籃球運動員運動決策準(zhǔn)確性和速度差異及訓(xùn)練模式研究.pdf

1、遼寧師范大學(xué)碩士研究生學(xué)位論文題目：籃球運動員運動決策準(zhǔn)確性和速度差異及訓(xùn)練模式研究研究生：高磊指導(dǎo)教師：王志祥教授學(xué)科專業(yè)：體育教育訓(xùn)練學(xué)年級：2003級遼寧師范大學(xué)研究生部2006年5月籃球運動員運動決幕準(zhǔn)確性和速度差異廈訓(xùn)練模式研究1前言11選題依據(jù)現(xiàn)代籃球運動自1891年起源于美國，當(dāng)時美國東部馬薩諸塞州斯普林菲爾德市(春田市)的青年基督教學(xué)校體育教師詹姆士奈斯密斯發(fā)明了一種向桃框內(nèi)互相投射皮球的游戲，并在此基礎(chǔ)上逐步發(fā)展為今天

2、的籃球運動?；@球運動從最初的無明確競賽規(guī)則、場地和人數(shù)要求的初創(chuàng)期，經(jīng)歷了完善傳播期、普及發(fā)展期、全面提高期和創(chuàng)新攀高期，經(jīng)過一百多年的時間已經(jīng)發(fā)展成為向著高、快、全、準(zhǔn)、變等方向發(fā)展的一項風(fēng)靡世界的體育運動。美國的NBA可以說代表了籃球運動的頂級水平，以約翰遜、喬丹等世界級籃球巨星為代表的NBA球員把籃球運動演繹的更加完美戰(zhàn)術(shù)打法更加實用。我們在欣賞NBA球員賞心悅目的傳球、突破、扣籃的時候，在欣賞NBA球員之間巧妙的配合、令人驚訝的

3、空中接力時，除了感嘆NBA球員天生的身體素質(zhì)和精湛的技術(shù)外，我們不得不思考NBA球員如何在激烈的身體對抗中、快速的比賽節(jié)奏中、時問空間激烈的爭奪中，準(zhǔn)確地把握時機和戰(zhàn)機，將攻防轉(zhuǎn)換瞬息萬變、機會稍縱即逝、形勢變化莫測的比賽很好的掌握和控制，甚至做出不可思議的動作和令人難以想象的配合。實現(xiàn)這種可能無疑對籃球運動員的體能、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和心理等綜合能力有很高的要求。在身體方面，要求運動員具有強壯的身體，同時，還要具有較好的上肢力量、下肢爆發(fā)力和

4、腰腹力量，有很快的反應(yīng)速度、動作速度和移動速度以及較高的靈活性和協(xié)調(diào)性?；@球比賽是在對手的不斷干擾過程中進行的。比賽中運動員的行動不斷受到對手的干擾，運動員必須根據(jù)場上形勢的變化，根據(jù)防守隊員的位置和其他進攻隊員的位置，不斷調(diào)整自己的場上位置，合理地采取相應(yīng)的技術(shù)動作。在技術(shù)方面，需要運動員掌握多樣的、全面的技術(shù)，儲存更多的技術(shù)元素，以便能隨時組合成新的動作，隨機應(yīng)變。身體素質(zhì)和技術(shù)是籃球運動的基礎(chǔ)，而戰(zhàn)術(shù)是靈魂。籃球戰(zhàn)術(shù)是運動員戰(zhàn)勝對

5、手而采取的各種計謀和行動，具有獨立性、預(yù)見性、隱蔽性和靈活性等特點。在戰(zhàn)術(shù)方面，要求運動員立足于準(zhǔn)確的預(yù)見和判斷，見微知著、有的放矢，同時要善于隱蔽自己的真實意圖和打法，并能根據(jù)場上情況靈活應(yīng)變。分析籃球運動的技、戰(zhàn)術(shù)特點，所有技術(shù)的運用和戰(zhàn)術(shù)的實施都伴隨著復(fù)雜的心理過程，要求運動員具有良好的專項知覺?；@球運動員的專項知覺包括：“球感”、“位置感”和“籃球意識”等。所謂“球感”即運動員對籃球的知覺。它不僅僅是簡單的對籃球的重量、特性的感

6、覺，而是一種綜合了視覺判斷、本體運動感覺和觸覺等綜合性的知覺。良好的“球感”表現(xiàn)為能夠很好地運用手腕、手指控制住籃球，讓籃球處在對自己和同伴有利位置，并在各種條件下都能夠較好地將球傳出或投籃，‘‘位置感”是運動員在實戰(zhàn)中，對彼此所處位置和采取攻守行動距離的感知，實質(zhì)上是一種綜合化的空間知覺，良好的；‘位置感，壤現(xiàn)為能夠正確判斷自己進攻的最佳距離、對手的進攻距離及自己防守的距離，并且能夠在位置上有效地控制對手的意圖等?！盎@球意識”是指籃球