優(yōu)秀太極拳運(yùn)動員賽前心理特征分析及心理調(diào)控對策研究.pdf

1、研究目的與意義：本文通過對優(yōu)秀太極拳運(yùn)動員賽前心理分析，以及本人親身體驗(yàn)經(jīng)歷，總結(jié)出優(yōu)秀太極拳運(yùn)動員在賽前容易出現(xiàn)的心理狀況及具體表現(xiàn)，提出針對優(yōu)秀太極拳運(yùn)動員賽前心理狀態(tài)的若干訓(xùn)練調(diào)整方法，以期加深對優(yōu)秀太極拳運(yùn)動員心理層面的科學(xué)認(rèn)識，完善運(yùn)動員平日及賽前的訓(xùn)練體系，從而提高太極拳運(yùn)動的競技性、觀賞性、競技水平和運(yùn)動成績，促進(jìn)太極拳運(yùn)動員在更高的心理水平上全面發(fā)展，并為之提供理論依據(jù)和實(shí)踐參考。
　　研究對象和方法：本文以參加2

2、012年全國武術(shù)套路冠軍賽太極拳項(xiàng)目比賽31名優(yōu)秀太極拳運(yùn)動員為研究對象，其中健將級運(yùn)動員29人，國際健將級運(yùn)動員2人。運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、心理測驗(yàn)法、訪談法以及數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。
　　研究結(jié)果：通過對優(yōu)秀太極拳運(yùn)動員個(gè)性心理特征的統(tǒng)計(jì)分析，結(jié)果表明優(yōu)秀太極拳運(yùn)動員性格外向，情緒穩(wěn)定的特征占多數(shù)。對于優(yōu)秀太極拳運(yùn)動員賽前心理的分析發(fā)現(xiàn)，優(yōu)秀太極拳運(yùn)動員在賽前一天有較少的慌亂、緊張、憤怒等消極情緒，反而有更高的“精力”和“與自尊心有關(guān)的情緒”