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文檔簡介
1、原地單手肩上投籃教學設計原地單手肩上投籃教學設計銅梁二中銅梁二中鄒林鄒林一、教材分析一、教材分析單手肩上投籃是籃球運動中主要的基本技術,是全隊進攻的重要手段,起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,是中學籃球教學重要組成部分,是更好地學習各種技術和戰(zhàn)術的基礎,單手肩上投籃動作的好壞直接影響到學生的投籃技術和以后學生籃球水平的提高。單手肩上投籃基本方法并不復雜,但要做到準確、熟練,同時要迅速轉換銜接其它技術動作,就比較困難。因此,本課著重要解
2、決學生投籃動作,為以后的教學比賽和學生終身體育打下良好基礎。它對激發(fā)和培養(yǎng)學生對籃球運動乃至體育課的興趣有著至關重要的作用。二、學情分析二、學情分析我校是重慶市重點中學,大部分學生喜愛籃球,但由于投籃技術動作不規(guī)范、命中率太低,大大降低了學生對籃球運動的興趣,也抑制了我?;@球運動的發(fā)展。本課我對籃球基本技術的教學順序進行了適當調(diào)整,即把投籃技術作為第一為課時來進行,讓學生對籃球運動的興趣最大化,為籃球的后繼學習做好技術鋪墊和心理儲備。三
3、、教法和學法三、教法和學法教法:講解、示范,循序漸進法,激勵評價法,因才(材)施教法。學法:觀察模仿,嘗試學練,實踐探索,相互改進,小組合作。四、教學特色四、教學特色1.合理有效地開發(fā)課程資源,體現(xiàn)了因才(材)施教。本課根據(jù)場地、器材,學生身材、體質(zhì)的差異;本課每2人一個籃球,從而有效提高了學生的練習密度。達到了由量變到質(zhì)變的學習效果。2.強調(diào)合作學習。本課是純技術學習的新授課,學生需要大量的技術指導,因此,本課的合作體現(xiàn)在多方面,二人
4、互投時要合作;投準練習時需要合作。3.有效抓住了學生的興趣點和心里需求。興趣來自于成功的鼓勵!學生通過積極的學練,進一步提高投籃命中率,獲得成就感和滿足感,極大地提高了學生對體育課的興趣。4本課是是籃球教學的一節(jié)新授課,課的所有練習環(huán)節(jié)都緊緊圍繞著課的主題:原地單手肩上投籃技術來進行教學,體現(xiàn)了體育課的課程性質(zhì)和體育課的教學基本理念。分預計32分鐘D.分組對籃板投準練習。E.投籃比準練習:不同距離、不同角度的原地單手肩上投籃。二、各組集
5、中進行投籃比賽提出練習要求。D.按學生水平快速異質(zhì)分組,提出練習方式及要求;組織學生練習,參與指導。E.講解練習方法及要求,組織、指導、參與學生的練習。重點強調(diào)、指導投籃的用力、出手角度、及瞄籃點。▲組織、參與學生的比賽,。5分鐘8分鐘7分鐘立正確動作定型。D.10人一組對籃板行投籃(投準)練習。E1.籃下投籃練習。每人一球在籃下1米處進行投籃練習,自投自搶后到排尾排隊依次反復進行。根據(jù)自己掌握情況可逐漸增大距離,2米處、3米處、4米處
6、或5米處……如果在此練習結束后,部分學生投籃的弧度低而且手法欠佳,可再從近距離投籃開始練習。E2.不同角度的投籃練習。隊員分組列隊于不同投籃點,每人一球,排頭隊員自投自搶,并按照順時針方向換至下一隊隊尾,依次連續(xù)練習。▲在教師或優(yōu)秀學生的組織指導下積極投籃比賽。見習生擔任裁判。在球出手瞬間撥球。肩帶放松,肘關節(jié)固定,抬肘、伸臂、屈腕、撥球連貫,手指撥球旋轉。反復體會單手肩上投籃的正確手法與用力順序D.練習要求:持球方法正確,投籃動作協(xié)調(diào)
7、,重點加大手腕手指的發(fā)力。并相互糾錯。反復體會自下而上協(xié)調(diào)用力的動作及手腕手指最后投籃出手時扣腕撥球動作。提高單手持球能力和進一步掌握正確投籃方法。E1.要求:投籃手出手動作正確護球手不得用力撥球。體會投籃時正確協(xié)調(diào)的抬肘屈腕撥球動作。重點體會投籃時的出手角度。E2.要求:蹬地、抬肘、伸臂、屈腕、撥球投籃動作協(xié)調(diào),手法正確。注意正確的瞄籃點。體會動作方法,基本掌握原地單手肩上投籃的動作方法?!螅和痘@時必須用單手肩上投籃動作。根據(jù)自己
8、水平可采用跳投、原地投籃。15次3次結束部分5分鐘一、放松:二、總結講評本課學習情況。三、師生再見。1.放松活動:領做太極拳。2.引導學生小結本課學習收獲與不足。3.教師小結,提出今后改進和努力的方向。3至5分鐘1.跟教師做:太極拳(左右攬雀尾———收勢)。2.自主回顧本課學習收獲及需要改進和努力的目標。3.聽記。幫助教師收拾器材——集體下課。要求:太極拳放松要“心到意到”,徹底舒緩身心。評價客觀公正。1次預計負荷平均心率140——15
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