教會(huì)媽媽識(shí)別魚(yú)肝油

1、教會(huì)媽媽識(shí)別魚(yú)肝油教會(huì)媽媽識(shí)別魚(yú)肝油魚(yú)肝油定義魚(yú)肝油由海魚(yú)類肝臟煉制的油脂。廣義的魚(yú)肝油還包括鯨、海豹等海獸的肝油。常溫下呈黃色透明的液體狀，稍有魚(yú)腥味。愛(ài)維滴它主要由不飽和度較高的脂肪酸甘油脂組成，此外還有少量的磷脂和不皂化物。鱈、大菱鲆等是國(guó)際上魚(yú)肝油生產(chǎn)的傳統(tǒng)原料。中國(guó)主要用鯊、鰩、大黃魚(yú)、鮐及馬鲀。魚(yú)肝油的主要功能魚(yú)肝油含有維生素A和D，常用來(lái)防治維生素A和維生素D缺乏癥。維生素A對(duì)維持夜間的視覺(jué)和上皮細(xì)胞的完整有重要作用，缺乏

2、維生素A時(shí)，可引起皮膚干燥、毛囊角化、干眼病及夜盲癥等。維生素D有幫助鈣的吸收和促進(jìn)骨骼鈣化的功能。維生素D缺乏可產(chǎn)生維生素D缺乏性佝僂病。除食物外，正常人皮膚中含有一種7—脫氫膽固醇，在紫外線照射下，也可轉(zhuǎn)化為維生素D3，所以多曬太陽(yáng)也可防止佝僂病的發(fā)生。魚(yú)肝油主要成分1角鯊烯（CQALENE）化學(xué)名三十碳六烯給細(xì)胞充氧，促進(jìn)新陳代謝，修復(fù)再生。2烴安甘油（AKG）提升免疫力，抗輻射抗癌。3EPA和DHA清理血管，促進(jìn)脂肪代謝。4維生

3、素A、維生素D魚(yú)肝油的危害有廣泛的生理作用，除了我們非常熟悉的補(bǔ)充VD可以預(yù)防和治療佝僂病之外，VD還有非常多骨骼外的作用，比如說(shuō)可以維持免疫功能，預(yù)防和治療癌癥，糖尿病等。所以說(shuō)對(duì)于孕婦和成人也都是適用的。尤其是對(duì)于孕婦，VD可以幫助降低早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)，寶寶喜歡的魚(yú)肝油中，愛(ài)維滴是很好的選擇，可以預(yù)防胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩，預(yù)防低出生體重，促進(jìn)胎兒大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育成熟；同時(shí)還可以幫助孕婦體重控制，降低妊娠糖尿病發(fā)生幾率，特別是魚(yú)肝油這一品牌可