簡(jiǎn)介：小學(xué)科學(xué)四年級(jí)上冊(cè)科學(xué)期中測(cè)試卷小學(xué)科學(xué)四年級(jí)上冊(cè)科學(xué)期中測(cè)試卷一、填空。1、要在一杯水中很快溶解一小塊肥皂，我會(huì)用到的方法有_______、________等。2、水中的動(dòng)物呼吸的是溶解在水中的________。3、把海水引進(jìn)鹽田，利用________使海水中的水分蒸發(fā)，海水中的水分越來(lái)越少，開(kāi)始析出鹽的結(jié)晶。4、我們要從______、______、______、_____、______這五個(gè)方面來(lái)觀察天氣。5、云的種類(lèi)有________、________、________三類(lèi)。6、風(fēng)向是指_______________。如北風(fēng)是由____向______吹來(lái)的。7、風(fēng)的速度是以________來(lái)計(jì)算的。8、降水的形勢(shì)很多，常見(jiàn)的有________、________、________。9、我們?cè)谔鞖馊諝v中用________、________、________等來(lái)描述記錄對(duì)云量的觀察。10、________、________、________等都可以溶解在水里。11、________、________可以加快溶解。12、酒精燈的火焰分為_(kāi)_______、________、______三部分。13、氣象學(xué)家在對(duì)云進(jìn)行描述使通常把云分為三類(lèi)________、________、________。14、我們記錄天氣通常都記錄_________、__________等。15、我們比較云量的多少把天氣分為_(kāi)_______、________、_______。16、________可以使?jié)恹}水底部的食鹽溶解。二、判斷題（正確的請(qǐng)畫(huà)√，錯(cuò)誤的請(qǐng)畫(huà)）1、在同一時(shí)刻，室內(nèi)與室外的溫度時(shí)相同的。（）A、5級(jí)B、6級(jí)C、7級(jí)7、大雨24小時(shí)的降水量是（）A、1025毫米B、2530毫米C、50100毫米。8、下面描述正確的是（）A、層云通常是黑色的。B、積云通常與雨天相聯(lián)系。C、卷云由微小的冰晶組成的。9、天空中出現(xiàn)哪種云表示要下雨（）。A、積云B、積雨云C、卷云D、層云10、下列哪一項(xiàng)在做過(guò)濾實(shí)驗(yàn)的時(shí)候沒(méi)有用到（）A、漏斗B、玻璃棒C、酒精燈11、（）級(jí)風(fēng)是使小樹(shù)輕搖。（）A、1B、3C、512、（）可以溶解在水里。（）A、面粉B、高錳酸鉀C、沙子13、“可樂(lè)”里面含有大量的（）。（）A、氧氣B、氮?dú)釩、二氧化碳14、下面（）是正確的。（）A、用嘴吹滅酒精燈B、酒精燈外焰溫度最高C、用酒精燈點(diǎn)燃酒精燈15、200毫升的水大約能溶解（）克的食鹽。（）A、50B、100C、20016、24小時(shí)降水量是30毫米，它應(yīng)該是（）。（）A、小雨B、中雨C、大雨

簡(jiǎn)介：學(xué)科教學(xué)滲透社會(huì)主義核心價(jià)值觀學(xué)科教學(xué)滲透社會(huì)主義核心價(jià)值觀實(shí)施方案小東鎮(zhèn)大興小學(xué)小東鎮(zhèn)大興小學(xué)思想感情上認(rèn)知認(rèn)同，在學(xué)習(xí)生活中遵循踐行，使社會(huì)主義核心價(jià)值觀深深融入學(xué)生的思想意識(shí)之中，最終內(nèi)化為精神追求、外化為自覺(jué)行動(dòng)。發(fā)揮課堂教學(xué)是社會(huì)主義核心價(jià)值觀教育的主陣地、主渠道作用，充分開(kāi)發(fā)各門(mén)課程蘊(yùn)涵的社會(huì)主義核心價(jià)值觀教育資源，充分發(fā)揮各門(mén)課程已有的社會(huì)主義核心價(jià)值觀的育人功能，使社會(huì)主義核心價(jià)值觀教育入眼、入耳、入腦、入心，使學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)的過(guò)程中受到精神的洗禮。三、活動(dòng)步驟第一階段準(zhǔn)備階段（2017年3月）1、制定學(xué)科滲透社會(huì)主義核心價(jià)值觀實(shí)施方案；2、通過(guò)各種方式營(yíng)造學(xué)習(xí)氛圍；3、加強(qiáng)學(xué)科備課的指導(dǎo)，突出社會(huì)主義核心價(jià)值觀滲透點(diǎn)的挖掘。第二階段實(shí)施階段（2017年4月至7月）1、根據(jù)實(shí)施方案，在課堂教學(xué)中加以實(shí)施；2、組織開(kāi)展與學(xué)科相關(guān)的比賽競(jìng)賽等課外活動(dòng)；第三階段總結(jié)階段（2017年7月1日10日）寫(xiě)出活動(dòng)總結(jié)，收集資料圖片歸檔。四、具體措施（一）、教師備課應(yīng)依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)、教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生的實(shí)際情況，充分考慮育人要求，設(shè)計(jì)相應(yīng)的教學(xué)活動(dòng)。課堂教學(xué)中對(duì)學(xué)生

簡(jiǎn)介：學(xué)科建設(shè)與專(zhuān)業(yè)建設(shè)的關(guān)系學(xué)科建設(shè)是圍繞提高學(xué)科水平所做的一系列基礎(chǔ)性工作，它是一個(gè)系統(tǒng)工程。是集學(xué)科方向科方向、學(xué)術(shù)隊(duì)伍、科學(xué)研究、人才培養(yǎng)、學(xué)術(shù)交流學(xué)術(shù)隊(duì)伍、科學(xué)研究、人才培養(yǎng)、學(xué)術(shù)交流于一體的綜合性建設(shè)，是教學(xué)、科研和人才培養(yǎng)的結(jié)合點(diǎn)。在學(xué)科建設(shè)中，學(xué)科方向的設(shè)立、凝聚學(xué)科方向的設(shè)立、凝聚無(wú)疑是學(xué)科建設(shè)的首要任務(wù)，無(wú)論是宏觀的學(xué)科結(jié)構(gòu)和布局的調(diào)整和優(yōu)化，還是從某一具體學(xué)科或?qū)W科群的建設(shè)，特別是學(xué)科內(nèi)涵的豐富、更新等，都是如此。學(xué)科隊(duì)伍建設(shè)學(xué)科隊(duì)伍建設(shè)是學(xué)科建設(shè)的關(guān)鍵，在一定意義上，學(xué)科方向的正確確立和推進(jìn)完全有賴(lài)于能夠?qū)彆r(shí)度勢(shì)的優(yōu)秀學(xué)科帶頭人及其相稱(chēng)的學(xué)術(shù)梯隊(duì)或團(tuán)隊(duì)；資金的投入和基礎(chǔ)設(shè)施的建設(shè)金的投入和基礎(chǔ)設(shè)施的建設(shè)，是學(xué)科建設(shè)的重要物質(zhì)基礎(chǔ)，有時(shí)直接影響到學(xué)科的整體實(shí)力和競(jìng)爭(zhēng)力的提高；學(xué)科的制度建設(shè)學(xué)科的制度建設(shè)，包括學(xué)科的學(xué)術(shù)氛圍和學(xué)術(shù)交流、學(xué)科的創(chuàng)新和推進(jìn)學(xué)科交叉合作的機(jī)制和體制的建設(shè)，學(xué)科的文化建設(shè)、學(xué)術(shù)規(guī)范和學(xué)風(fēng)建設(shè)等。學(xué)科建設(shè)是從學(xué)術(shù)學(xué)術(shù)角度，通過(guò)科學(xué)研究科學(xué)研究來(lái)提高學(xué)科的水平和人才培養(yǎng)質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)科、專(zhuān)業(yè)和教學(xué)的發(fā)展，學(xué)科建設(shè)側(cè)重于科學(xué)研究，側(cè)重于科研水平的提高和創(chuàng)新人才創(chuàng)新人才的培養(yǎng)。專(zhuān)業(yè)建設(shè)是一項(xiàng)直接影響地方本科院校招生、學(xué)生培養(yǎng)及畢業(yè)生就業(yè)方向的教學(xué)基本建設(shè)。它以社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展及產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整的需要社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展及產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整的需要為導(dǎo)向?qū)?，以人才培養(yǎng)模式和課程建設(shè)人才培養(yǎng)模式和課程建設(shè)為核心，以提高本、專(zhuān)科教學(xué)質(zhì)量提高本、專(zhuān)科教學(xué)質(zhì)量為目標(biāo)目標(biāo)。專(zhuān)業(yè)建設(shè)涉及多方面的內(nèi)容，包括制定專(zhuān)業(yè)培養(yǎng)目制定專(zhuān)業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)和規(guī)格標(biāo)和規(guī)格、確定專(zhuān)業(yè)設(shè)置確定專(zhuān)業(yè)設(shè)置、制定專(zhuān)業(yè)教學(xué)計(jì)劃制定專(zhuān)業(yè)教學(xué)計(jì)劃、教材建設(shè)及教學(xué)改革教材建設(shè)及教學(xué)改革等。這些內(nèi)容都是學(xué)科建設(shè)所代替不了的，因?yàn)樗鼈儾粚儆趯W(xué)科建設(shè)的范疇。因此，學(xué)科建設(shè)代替不了專(zhuān)業(yè)建設(shè)。學(xué)科建設(shè)與專(zhuān)業(yè)建設(shè)的相通之處在于兩者包含的要素大致相同師資師資、設(shè)備設(shè)備、實(shí)驗(yàn)與實(shí)實(shí)驗(yàn)與實(shí)習(xí)基地習(xí)基地、科研科研、經(jīng)費(fèi)經(jīng)費(fèi)等。兩者可以相互促進(jìn)，共同提高。學(xué)科建設(shè)是專(zhuān)業(yè)建設(shè)的基礎(chǔ)，專(zhuān)業(yè)建設(shè)必須以學(xué)科建設(shè)為依托，沒(méi)有高水平的學(xué)科，就不會(huì)有高水平的專(zhuān)業(yè)和高質(zhì)量的教學(xué)，學(xué)校的專(zhuān)業(yè)建設(shè)也就無(wú)從談起，學(xué)科建設(shè)的水平越高，專(zhuān)業(yè)發(fā)展的后勁就越大。但是，專(zhuān)業(yè)建設(shè)畢竟不同于學(xué)科建設(shè)，一個(gè)專(zhuān)業(yè)需要若干學(xué)科的支撐，專(zhuān)業(yè)建設(shè)需要面向市場(chǎng)，根據(jù)社會(huì)經(jīng)濟(jì)建設(shè)發(fā)展，適時(shí)調(diào)整專(zhuān)業(yè)結(jié)構(gòu)，改革專(zhuān)業(yè)內(nèi)涵，專(zhuān)業(yè)建設(shè)將會(huì)對(duì)學(xué)科建設(shè)提出新的要求，促進(jìn)學(xué)科縱向和橫向發(fā)展。地方本科院校學(xué)科建設(shè)存在的問(wèn)題1貪多求全，缺乏地方特色。2學(xué)科隊(duì)伍整體水平偏低，優(yōu)秀學(xué)科帶頭人匱乏。3重視投入和外延發(fā)展，忽視軟環(huán)境和內(nèi)涵發(fā)展。4學(xué)科建設(shè)管理體制不暢，缺乏有效運(yùn)行機(jī)制。地方本科院校學(xué)科建設(shè)的基本原則1優(yōu)勢(shì)學(xué)科重點(diǎn)突破原則。2以人才培養(yǎng)為中心原則。3服務(wù)地方經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展原則。4特色發(fā)展與創(chuàng)新原則。社會(huì)所需的人才，總體上分為兩大類(lèi)一類(lèi)是發(fā)現(xiàn)和研究客觀規(guī)律的人才，另一類(lèi)是應(yīng)用客觀規(guī)律為社會(huì)謀取直接利益的人才，前者稱(chēng)為學(xué)術(shù)型人才，后者稱(chēng)為應(yīng)用型人才。就地方本科院校而言，其培養(yǎng)人才的類(lèi)型應(yīng)歸屬于應(yīng)用型人才。學(xué)科創(chuàng)新包括學(xué)科建設(shè)理念的創(chuàng)新、學(xué)科體系的創(chuàng)新、學(xué)科內(nèi)容的創(chuàng)新、學(xué)科研究方向的創(chuàng)新和學(xué)科建設(shè)體制與方法的創(chuàng)新。創(chuàng)造良好的科研、工作條件，并使其最大限度地發(fā)揮作用，帶動(dòng)學(xué)科的發(fā)展，對(duì)符合條件，并引進(jìn)回來(lái)的高科技人才，為了讓其盡快開(kāi)展科研工作，無(wú)論是在生活、實(shí)驗(yàn)用房，還是在儀器設(shè)備、通訊手段的配備及科研啟動(dòng)經(jīng)費(fèi)的落實(shí)上，引進(jìn)的學(xué)校都要以最快的速度并盡最大的努力，讓他們適應(yīng)新的工作，以盡快發(fā)揮作用。當(dāng)然，在學(xué)科帶頭人引進(jìn)的機(jī)制上要采取靈活的政策，對(duì)于一些力量薄弱的學(xué)科，可以采取智力引進(jìn)辦法，聘請(qǐng)國(guó)內(nèi)外著名學(xué)者來(lái)校擔(dān)任兼職教授，每年在校工作一定的時(shí)間，發(fā)給相應(yīng)的工資、校內(nèi)津貼并提供住房等。這種智力引進(jìn)可帶來(lái)國(guó)內(nèi)外科技新動(dòng)態(tài)、新進(jìn)展、新方法，有利于了解和掌握國(guó)內(nèi)外科技前沿動(dòng)態(tài)，有利于相關(guān)學(xué)科的發(fā)展、高層次人才培養(yǎng)和青年教授的成長(zhǎng)。2充分發(fā)揮老專(zhuān)家、老教授培養(yǎng)新一代學(xué)科帶頭人的傳、幫、帶作用。3努力營(yíng)造富有活力、競(jìng)爭(zhēng)力的學(xué)科帶頭人選拔任用和培養(yǎng)機(jī)制，建立培養(yǎng)、造就學(xué)科帶頭人的競(jìng)爭(zhēng)和淘汰機(jī)制，通過(guò)嚴(yán)格把關(guān)、公平競(jìng)爭(zhēng)、擇優(yōu)明確、重點(diǎn)培養(yǎng)、專(zhuān)項(xiàng)資助、動(dòng)態(tài)管理和滾動(dòng)發(fā)展等措施，把有強(qiáng)烈事業(yè)心和獻(xiàn)身拼搏精神，在實(shí)踐中已做出成績(jī)，取得重大成果，有較強(qiáng)科研教學(xué)組織協(xié)調(diào)能力的優(yōu)秀教學(xué)、科研骨干教師選拔出來(lái)，并給予重點(diǎn)扶持和支持，是學(xué)科帶頭人隊(duì)伍充滿(mǎn)生機(jī)和活力的關(guān)鍵所在。學(xué)科隊(duì)伍建設(shè)是學(xué)科建設(shè)的核心，創(chuàng)建高水平的學(xué)科，首要的是要有一支高水平的學(xué)術(shù)隊(duì)伍，沒(méi)有一支高水平的學(xué)科隊(duì)伍，就不可能建設(shè)高水平的學(xué)科，因此，學(xué)術(shù)隊(duì)伍直接關(guān)系到學(xué)科建設(shè)的成敗。要將學(xué)術(shù)隊(duì)伍建設(shè)與學(xué)科建設(shè)規(guī)劃聯(lián)系起來(lái)，并與師資隊(duì)伍建設(shè)結(jié)合起來(lái)，把組建一支結(jié)構(gòu)合理、學(xué)風(fēng)端正、團(tuán)結(jié)合作、有活力和開(kāi)拓精神的學(xué)科隊(duì)伍作為學(xué)科建設(shè)的重要目標(biāo)之一?？赏ㄟ^(guò)引進(jìn)與培養(yǎng)并舉，逐步建設(shè)一支不僅具有一定數(shù)量，而且在年齡、職稱(chēng)、學(xué)歷、學(xué)緣結(jié)構(gòu)上合理，具有強(qiáng)烈的創(chuàng)新精神，充滿(mǎn)活力、團(tuán)結(jié)合作的高素質(zhì)、高水平的學(xué)科隊(duì)伍，形成若干個(gè)結(jié)構(gòu)合理、有較好發(fā)展?jié)摿颓熬昂蛯W(xué)術(shù)梯隊(duì)。一個(gè)學(xué)科需要發(fā)展，要上水平，光靠一個(gè)人的努力是不行的，需要有團(tuán)隊(duì)的支持，3建設(shè)學(xué)科基地，營(yíng)造學(xué)科發(fā)展環(huán)境（對(duì)于我們學(xué)校而言就是實(shí)訓(xùn)基地吧）學(xué)科基地建設(shè)是建立在堅(jiān)實(shí)的學(xué)科建設(shè)基礎(chǔ)上的，它是多學(xué)科的交叉與融合，包括重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室、工程技術(shù)中心和人文社會(huì)科學(xué)基地等建設(shè)，是學(xué)科建設(shè)的重要內(nèi)容。學(xué)科基地是人才培養(yǎng)、科技經(jīng)濟(jì)服務(wù)和教育文化服務(wù)的主要場(chǎng)所，是學(xué)科建設(shè)的依托。一流的學(xué)科要求有一流的教學(xué)、工作條件和一流的研究平臺(tái)。一流的教學(xué)條件指與學(xué)科專(zhuān)業(yè)教學(xué)相適應(yīng)的最先進(jìn)的教學(xué)設(shè)備和手段；一流的工作條件是指為教師特別是學(xué)術(shù)骨干和教學(xué)管理創(chuàng)造適合學(xué)科專(zhuān)業(yè)要求的工作條件和設(shè)備；一流的研究平臺(tái)是指最先進(jìn)的實(shí)驗(yàn)設(shè)備、研究手段和暢通和獲取學(xué)術(shù)信息和進(jìn)行學(xué)術(shù)交流的渠道。而這一切都與學(xué)科基地息息相關(guān)。我國(guó)為加速學(xué)科基地建設(shè)，設(shè)立了國(guó)家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室、國(guó)家專(zhuān)業(yè)實(shí)驗(yàn)室、國(guó)家工程中心、文科研究基地、教學(xué)實(shí)驗(yàn)基地、產(chǎn)業(yè)化基地等，各省各高校也相繼建立了類(lèi)似的實(shí)驗(yàn)基地和研究中心。這些基地的建立和建設(shè)，為學(xué)科發(fā)展提供了良好的實(shí)驗(yàn)、研究環(huán)境和條件。地方本科院校在學(xué)科基地建設(shè)和利用中存在的突出問(wèn)題是部門(mén)或個(gè)人占有，小而全，低水平重復(fù)，利用率低，投資效益差，裝備不平衡。要改變這種現(xiàn)狀，就需要對(duì)基地的建設(shè)和管理體制進(jìn)行改革，按照“統(tǒng)建、專(zhuān)管、共用”的原則，在建設(shè)上，堅(jiān)持高起點(diǎn)、高標(biāo)準(zhǔn)、高水平，確保能為從事前沿性、基礎(chǔ)性、應(yīng)用性較強(qiáng)的高、大、精、深、新的課題研究提供有效的支撐；在管理上，由專(zhuān)門(mén)機(jī)構(gòu)和人員負(fù)責(zé)管理；在使用上，確保基地的通用性、共享性、開(kāi)放性。

簡(jiǎn)介：實(shí)驗(yàn)室安全學(xué)復(fù)習(xí)題1材料學(xué)科實(shí)驗(yàn)室安全學(xué)復(fù)習(xí)題來(lái)源于北京科技大學(xué)“實(shí)驗(yàn)室安全教育與考試系統(tǒng)”，2016目錄目錄規(guī)章制度2單選2多選4判斷6實(shí)驗(yàn)室安全7單選7多選8判斷12化學(xué)品安全20單選20多選34判斷53危險(xiǎn)廢物安全79單選79多選81判斷82儀器設(shè)備85單選85多選87判斷90壓力容器（含氣瓶）安全93單選93多選99判斷106消防與急救110單選110多選115判斷119用電安全125單選125多選131判斷132輻射與防護(hù)139實(shí)驗(yàn)室安全學(xué)復(fù)習(xí)題36學(xué)生開(kāi)始參與實(shí)驗(yàn)室工作前接受實(shí)驗(yàn)室安全教育的規(guī)定（）學(xué)生開(kāi)始參與實(shí)驗(yàn)室工作前接受實(shí)驗(yàn)室安全教育的規(guī)定（）A有條件的可以進(jìn)行安全教育B必須進(jìn)行安全教育正確答案正確答案B7北京科技大學(xué)實(shí)驗(yàn)室技術(shù)安全管理規(guī)定中規(guī)定學(xué)校實(shí)驗(yàn)室技術(shù)安全工作堅(jiān)持（北京科技大學(xué)實(shí)驗(yàn)室技術(shù)安全管理規(guī)定中規(guī)定學(xué)校實(shí)驗(yàn)室技術(shù)安全工作堅(jiān)持（）的原則，）的原則，與單位或個(gè)人的年度考核、評(píng)獎(jiǎng)評(píng)優(yōu)、崗位評(píng)聘、晉職晉級(jí)掛鉤，并實(shí)行重大事故“一票否決與單位或個(gè)人的年度考核、評(píng)獎(jiǎng)評(píng)優(yōu)、崗位評(píng)聘、晉職晉級(jí)掛鉤，并實(shí)行重大事故“一票否決制”制”。A獎(jiǎng)懲結(jié)合B以人為本、安全第一C預(yù)防為主、綜合治理D誰(shuí)主管，誰(shuí)負(fù)責(zé)；誰(shuí)使用，誰(shuí)負(fù)責(zé)正確答案正確答案A8北京科技大學(xué)實(shí)驗(yàn)室技術(shù)安全管理規(guī)定中規(guī)定實(shí)驗(yàn)人員因過(guò)錯(cuò)導(dǎo)致實(shí)驗(yàn)事故發(fā)生時(shí)，應(yīng)承擔(dān)北京科技大學(xué)實(shí)驗(yàn)室技術(shù)安全管理規(guī)定中規(guī)定實(shí)驗(yàn)人員因過(guò)錯(cuò)導(dǎo)致實(shí)驗(yàn)事故發(fā)生時(shí)，應(yīng)承擔(dān)哪種責(zé)任哪種責(zé)任A領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任B直接管理責(zé)任C直接責(zé)任D事故責(zé)任正確答案正確答案D9為處罰違反實(shí)驗(yàn)室安全有關(guān)管理規(guī)定的單位及個(gè)人，學(xué)校專(zhuān)門(mén)制定了下列哪項(xiàng)制度為處罰違反實(shí)驗(yàn)室安全有關(guān)管理規(guī)定的單位及個(gè)人，學(xué)校專(zhuān)門(mén)制定了下列哪項(xiàng)制度A北京科技大學(xué)實(shí)驗(yàn)室技術(shù)安全管理規(guī)定（校發(fā)【2015】28號(hào)）B北京科技大學(xué)實(shí)驗(yàn)室技術(shù)安全責(zé)任追究暫行規(guī)定（校發(fā)【2015】29號(hào)）C北京科技大學(xué)教職工行政處分暫行規(guī)定（校發(fā)【2011】55號(hào)）D北京科技大學(xué)學(xué)生違紀(jì)處理規(guī)定（試行）（校發(fā)【2005】74號(hào)）正確答案正確答案B10對(duì)違反實(shí)驗(yàn)室安全有關(guān)管理規(guī)定的學(xué)生予以行政處分時(shí)，除按照北京科技大學(xué)實(shí)驗(yàn)室技術(shù)安全對(duì)違反實(shí)驗(yàn)室安全有關(guān)管理規(guī)定的學(xué)生予以行政處分時(shí)，除按照北京科技大學(xué)實(shí)驗(yàn)室技術(shù)安全責(zé)任追究暫行規(guī)定外，行政處分的種類(lèi)及運(yùn)用具體依照下列哪項(xiàng)制度責(zé)任追究暫行規(guī)定外，行政處分的種類(lèi)及運(yùn)用具體依照下列哪項(xiàng)制度A北京科技大學(xué)教職工行政處分暫行規(guī)定（校發(fā)【2011】55號(hào)）B北京科技大學(xué)學(xué)生違紀(jì)處理規(guī)定（試行）（校發(fā)【2005】74號(hào)）C北京科技大學(xué)實(shí)驗(yàn)室技術(shù)安全管理規(guī)定（校發(fā)【2015】28號(hào)）D北京科技大學(xué)特種設(shè)備安全管理辦法（試行）（校發(fā)【2012】3號(hào)）正確答案正確答案B11北京科技大學(xué)實(shí)驗(yàn)室技術(shù)安全責(zé)任追究暫行規(guī)定中“通報(bào)批評(píng)”主要指什么北京科技大學(xué)實(shí)驗(yàn)室技術(shù)安全責(zé)任追究暫行規(guī)定中“通報(bào)批評(píng)”主要指什么A違規(guī)行為人以書(shū)面形式對(duì)違規(guī)行為做出檢討，包括違規(guī)事實(shí)、違規(guī)原因及整改措施B以一定形式將違規(guī)行為人的違規(guī)事實(shí)在學(xué)校或教學(xué)科研二級(jí)單位內(nèi)予以公布C由特定主體對(duì)違規(guī)行為人進(jìn)行談話(huà)及誡勉教育，指出其存在問(wèn)題，督促其整改，幫助其吸取教訓(xùn)

簡(jiǎn)介：博望鎮(zhèn)中心校2017年秋小學(xué)數(shù)學(xué)知識(shí)競(jìng)賽活動(dòng)通報(bào)為提高我鎮(zhèn)數(shù)學(xué)課程的教育質(zhì)量，增強(qiáng)廣大學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣與水平，培養(yǎng)學(xué)生分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力，為學(xué)生提供一個(gè)展示自我的舞臺(tái)；更為了激發(fā)學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)、應(yīng)用數(shù)學(xué)知識(shí)的能力，展示學(xué)生在數(shù)學(xué)學(xué)科學(xué)習(xí)中的成果。據(jù)縣教體局精神，結(jié)合中心校業(yè)務(wù)工作歷，組織召開(kāi)小學(xué)數(shù)學(xué)競(jìng)賽活動(dòng)。此次活動(dòng)在中心校、博望二小的精心策劃、周密安排下，以及全鎮(zhèn)各校的努力配合下，取得了圓滿(mǎn)成功。通過(guò)這項(xiàng)活動(dòng)，在很大程度上對(duì)提高學(xué)生計(jì)算的速度和計(jì)算的準(zhǔn)確率；培養(yǎng)學(xué)生靈活運(yùn)用知識(shí)解決生活中的實(shí)際問(wèn)題的能力；激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣，發(fā)展學(xué)生的思維能力。一、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)通過(guò)本次數(shù)學(xué)競(jìng)賽活動(dòng)的成功舉辦，對(duì)做好以后的活動(dòng)提供了工作經(jīng)驗(yàn)。1精心計(jì)劃，及時(shí)行動(dòng)。對(duì)于整個(gè)活動(dòng)的開(kāi)展，必須認(rèn)真而細(xì)心地做好活動(dòng)的方案，2抓住學(xué)生組織者，做好宣傳。我們可以將活動(dòng)的意義和信息及時(shí)地傳達(dá)到每個(gè)學(xué)校。3悉心指導(dǎo)，增強(qiáng)溝通。想把活動(dòng)做好，我們必須做好與學(xué)生組織者的交流溝通工作。通過(guò)更多的交流，我們能夠更加清除此知道辦好活動(dòng)需要注意哪些問(wèn)題。4注重細(xì)節(jié)，力求整體。從活動(dòng)的計(jì)劃的制定，從活動(dòng)的宣講，博望鎮(zhèn)中心校2017年秋小學(xué)數(shù)學(xué)知識(shí)競(jìng)賽活動(dòng)通報(bào)博望鎮(zhèn)中心校20171124

簡(jiǎn)介：1如何培養(yǎng)高中學(xué)生歷史學(xué)科素養(yǎng)如何培養(yǎng)高中學(xué)生歷史學(xué)科素養(yǎng)丹鳳縣商鎮(zhèn)中學(xué)杜娟就高中歷史學(xué)科而言，早在2003年教育部頒布的普通高中歷史課程標(biāo)準(zhǔn)（實(shí)驗(yàn)）中就明確提出“普通高中歷史課程必須全面實(shí)現(xiàn)其教育功能，在提高現(xiàn)代公民的人文素養(yǎng)方面發(fā)揮重要作用”。在課程性質(zhì)上又再次強(qiáng)調(diào)歷史學(xué)科的教育功能“普通高中歷史課程，是用歷史唯物主義觀點(diǎn)闡釋人類(lèi)歷史發(fā)展進(jìn)程和規(guī)律，進(jìn)一步培養(yǎng)和提高學(xué)生的歷史意識(shí)、文化素質(zhì)和人文素養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的一門(mén)基礎(chǔ)課程”。所謂歷史學(xué)科的基本素養(yǎng)是指學(xué)生學(xué)習(xí)歷史的基本素養(yǎng)和能力，概括地說(shuō)包括學(xué)生基本歷史知識(shí)貯備、科學(xué)的學(xué)科思維、正確的觀點(diǎn)方法和較強(qiáng)的學(xué)科綜合能力。因此，在日常教學(xué)和復(fù)習(xí)備考中，培養(yǎng)和提高學(xué)生歷史學(xué)科素養(yǎng)應(yīng)成為教學(xué)過(guò)程和復(fù)習(xí)備考的重點(diǎn)內(nèi)容和主要方向，從而使其成為提高學(xué)生高考成績(jī)的主要手段和有效途徑。一、高中學(xué)生應(yīng)具備的歷史學(xué)科素養(yǎng)1學(xué)科基礎(chǔ)知識(shí)。雖然高考試題遠(yuǎn)高于歷史教材，但源于歷史教材，學(xué)生學(xué)科素養(yǎng)的根本源于學(xué)科基礎(chǔ)知識(shí)，因而，熟練掌握和運(yùn)用學(xué)科基礎(chǔ)知識(shí)是歷史學(xué)科學(xué)習(xí)的基本素養(yǎng)。2學(xué)科思維。歷史學(xué)科問(wèn)題的認(rèn)識(shí)往往需要科學(xué)思維，掌握科學(xué)的學(xué)科思維遇到問(wèn)題就有了解決的思路。其中最基本的是哲學(xué)的思維、歷史的思維。如生產(chǎn)力與生產(chǎn)關(guān)系原理、經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)與上層建筑關(guān)系、必然性與偶然性、內(nèi)因與外因、把歷史事物放在特定歷史條件下認(rèn)識(shí)等。3學(xué)科能力。依據(jù)考綱要求和題目考查實(shí)際，學(xué)生需具備閱讀、理解、概括、歸納、分析、判斷、比較、說(shuō)明、論證、評(píng)價(jià)等基本能力。具體體現(xiàn)為考試大綱的四個(gè)能力目標(biāo)與要求，獲取和調(diào)動(dòng)信息，調(diào)動(dòng)和運(yùn)用知識(shí)，描述和闡述事物，論證和探討問(wèn)題。3準(zhǔn)確地形成歷史時(shí)空觀念。（二）、教會(huì)學(xué)生“歷史地思考”讓學(xué)生具備歷史思維習(xí)慣，首要問(wèn)題是教會(huì)學(xué)生如何進(jìn)行“歷史地思考”，也就是教給學(xué)生歷史思考的基本方法。歷史思考的基本方法主要有分析歷史的“三分法”、“背景分析法”、“過(guò)程分析法”和“歷史結(jié)果分析法”等四大類(lèi)。分析歷史的“三分法”，就是歷史事物由“背景”、“過(guò)程”、“結(jié)果”三部分組成。在教學(xué)過(guò)程中，一定要讓學(xué)生學(xué)會(huì)和掌握“三分法”，這是進(jìn)行歷史思考和歷史分析的基本前提?！氨尘胺治龇ā笔墙探o學(xué)生分析歷史背景的基本方法。歷史背景的基本要素包括政治、經(jīng)濟(jì)、思想文化、軍事等各方面，引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)出歷史背景分析的“公式”歷史背景經(jīng)濟(jì)＋政治＋思想文化＋組織＋群眾＋軍事＋民族。接下來(lái)每當(dāng)分析歷史背景就由學(xué)生輪流上臺(tái)演示。“過(guò)程分析法”是教給學(xué)生掌握歷史過(guò)程的基本方法。由學(xué)生總結(jié)自己掌握歷史過(guò)程的心得體會(huì)，總結(jié)出階段分析法?！坝绊懛治龇ā笔且龑?dǎo)學(xué)生如何得出歷史結(jié)果。要求學(xué)生必須思考?xì)v史事件的結(jié)果是什么為什么會(huì)有這樣的結(jié)果（勝利原因和失敗原因）歷史事件如何定性歷史事件產(chǎn)生了什么影響（三）培養(yǎng)好學(xué)生的閱讀能力中學(xué)歷史教學(xué)中，我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閱讀能力存在不足，在解決“歷史材料題”時(shí)困難重重。因此，學(xué)生閱讀能力的培養(yǎng)，也成為歷史教學(xué)的一個(gè)重要任務(wù)。那么。如何正確地培養(yǎng)學(xué)生的閱讀能力呢學(xué)生閱讀歷史事件的能力，就是對(duì)歷史事件的認(rèn)知、領(lǐng)悟能力，就是通過(guò)對(duì)所給的歷史文獻(xiàn)進(jìn)行整理、歸納、分析的能力。所以，在實(shí)際教學(xué)中就必須使學(xué)生的想像力、觀察力得以開(kāi)發(fā)，使他們能夠通過(guò)閱讀，注意到歷史敘述中所顯示的人物動(dòng)機(jī)和意圖、領(lǐng)悟歷史的敘述中的現(xiàn)象和本質(zhì)。在閱讀歷史文獻(xiàn)中，特別要求學(xué)生要避

簡(jiǎn)介：語(yǔ)文學(xué)科教學(xué)論練習(xí)題一語(yǔ)文學(xué)科教學(xué)論練習(xí)題一答案答案練習(xí)題第一套練習(xí)題第一套答案答案一、論述（每題10分，共3題，共30分）1課程標(biāo)準(zhǔn)是確定學(xué)校教育一定學(xué)段的課程水準(zhǔn)、課程結(jié)構(gòu)與課程模式的綱領(lǐng)性文件。國(guó)家課程標(biāo)準(zhǔn)是教材編寫(xiě)、教學(xué)、評(píng)價(jià)和考試命題的依據(jù)，是國(guó)家管理和評(píng)價(jià)課程的基礎(chǔ)。語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)和語(yǔ)文教學(xué)大綱都曾是語(yǔ)文學(xué)科教學(xué)的指令性文件，盡管語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)已經(jīng)逐漸取代語(yǔ)文教學(xué)大綱對(duì)語(yǔ)文學(xué)科的指導(dǎo)作用，但語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)與語(yǔ)文教學(xué)大綱在性質(zhì)、內(nèi)容、功能等方面都具有明顯的承繼關(guān)系。語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)和語(yǔ)文教學(xué)大綱的區(qū)別主要體現(xiàn)在（1）語(yǔ)文教學(xué)大綱的大部分內(nèi)容是對(duì)教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)要求以及教學(xué)中應(yīng)注意的問(wèn)題的敘述，而語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)則主要是對(duì)學(xué)生在經(jīng)過(guò)某一學(xué)年之后各方面學(xué)習(xí)結(jié)果的行為的描述；（2）語(yǔ)文教學(xué)大綱是語(yǔ)文學(xué)科教學(xué)的綱領(lǐng)性文件，教師教學(xué)是語(yǔ)文教學(xué)大綱關(guān)注的焦點(diǎn)，缺乏對(duì)語(yǔ)文課程實(shí)施特別是學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程的關(guān)注。而語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)則是站在課程統(tǒng)整教學(xué)的“大課程觀”角度來(lái)定位語(yǔ)文課程與教學(xué)的關(guān)系；（3）語(yǔ)文教學(xué)大綱主要是針對(duì)課堂教學(xué)而言的，而語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)則更傾向于開(kāi)放的課堂；（4）同語(yǔ)文教學(xué)大綱相比，語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)把注重結(jié)果的評(píng)價(jià)變成注重過(guò)程的評(píng)價(jià)，在過(guò)程評(píng)價(jià)中注重過(guò)程、方法、情感、態(tài)度等多方面評(píng)價(jià)。2語(yǔ)文綜合性學(xué)習(xí)的實(shí)施應(yīng)該注意以下幾個(gè)方面（1）保證時(shí)間。語(yǔ)文綜合性學(xué)習(xí)不是學(xué)生的課余活動(dòng)，也不是學(xué)生的假期作業(yè)，必須安排一定的課時(shí)組織來(lái)進(jìn)行；（2）保證全員參與。教師不應(yīng)有功利的思想，將其變成少數(shù)優(yōu)秀學(xué)生的專(zhuān)利；（3）幫助學(xué)生成功。開(kāi)展綜合性學(xué)習(xí)的起點(diǎn)不要太高，切入口不能太大，要由淺入深，由簡(jiǎn)單到復(fù)雜地開(kāi)展活動(dòng)；（4）體現(xiàn)個(gè)性化。不同地區(qū)、學(xué)校、學(xué)生，開(kāi)展綜合性學(xué)習(xí)的內(nèi)容和方式應(yīng)自有特點(diǎn)。練習(xí)題第二套練習(xí)題第二套答案答案一、論述（每題10分，共3題，共30分）第一，情感態(tài)度和價(jià)值觀維度的目標(biāo)，比如培養(yǎng)愛(ài)國(guó)主義精神、培養(yǎng)放眼世界的開(kāi)闊胸懷、培養(yǎng)社會(huì)主義道德品質(zhì)、培養(yǎng)健康的個(gè)性心理品質(zhì)、培養(yǎng)高品位的審美情趣和審美能力第二、過(guò)程和方法維度的目標(biāo)，比如培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)語(yǔ)文的主體意識(shí)，訓(xùn)練學(xué)生掌握學(xué)習(xí)語(yǔ)文的基本方法，形成良好的語(yǔ)文學(xué)習(xí)習(xí)慣。第三、知識(shí)和技能維度的目標(biāo)，比如語(yǔ)文知識(shí)目標(biāo)包括語(yǔ)音、文字、詞語(yǔ)、語(yǔ)法、修辭、標(biāo)點(diǎn)符號(hào)、文言文基礎(chǔ)知識(shí)、文學(xué)知識(shí)和文化常識(shí)、讀寫(xiě)知識(shí)、工具書(shū)使用知識(shí)等。語(yǔ)文能力目標(biāo)包括閱讀能力目標(biāo)、寫(xiě)作能力目標(biāo)、口語(yǔ)交際能力目標(biāo)、搜集處理信息與綜合運(yùn)用知識(shí)的能力等。2角色一詞最早源于戲劇舞臺(tái)，指演員在舞臺(tái)上依據(jù)劇本扮演的某一特定人物，其角色行為主要取決于特定人物的地位。根據(jù)這一隱喻，角色被借用并成為社會(huì)心理學(xué)的重要概念。角色的概念主要有三種含義其一是指一套社會(huì)行為模式；其二是指由人們的社會(huì)地位和身份所決定的角色行為真實(shí)地反映出個(gè)體在群體生活和社會(huì)關(guān)系體系中所出的位置；其三是指按照社會(huì)所規(guī)定的行為規(guī)范、責(zé)任和義務(wù)等去行動(dòng)。教師角色是職業(yè)角色中的重要組成部分。教師角色期待主要指社會(huì)對(duì)于教師這一特定職業(yè)所給予的期待。教師的角色意識(shí)是指教師對(duì)與所扮演角色相適應(yīng)的一套權(quán)利、義務(wù)和行為規(guī)范的認(rèn)識(shí)與理解。教師的角色行為則專(zhuān)指教師這一角色在社會(huì)期待及個(gè)人意識(shí)的影響下所產(chǎn)生的行為表現(xiàn)。教師在教育乃至社會(huì)體系中具有著不可或缺的地位。新課程背景下的語(yǔ)文教師角色具有以下特征語(yǔ)文教學(xué)的組織者；語(yǔ)文學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者；人際關(guān)系的協(xié)調(diào)者；社會(huì)道德的示范者；語(yǔ)文學(xué)科的研究者。3研究性學(xué)習(xí)是建立在“自主性”學(xué)習(xí)層次上的一種高級(jí)學(xué)習(xí)階段，是學(xué)生的學(xué)習(xí)觸角深入到知識(shí)的深層去探究其聯(lián)系和區(qū)別、并在近乎獨(dú)立的情況下就學(xué)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行深入的分析、綜合而建立自己的觀點(diǎn)并形成獨(dú)立解決問(wèn)題的獨(dú)特思路的一種嶄新的學(xué)習(xí)潛能。這種潛能一般出現(xiàn)在各學(xué)科教學(xué)的高級(jí)階段，尤以高一高二明顯。這個(gè)階段學(xué)生語(yǔ)文學(xué)習(xí)呈現(xiàn)如下特點(diǎn)語(yǔ)文學(xué)習(xí)的內(nèi)容更深入，范圍更廣泛；語(yǔ)文學(xué)習(xí)的自主性增強(qiáng)，能從語(yǔ)文學(xué)習(xí)的意義上改變對(duì)語(yǔ)文學(xué)習(xí)不感興趣的一些片面認(rèn)識(shí)，不僅在課內(nèi)學(xué)習(xí)中增強(qiáng)了語(yǔ)文學(xué)習(xí)的自覺(jué)性，而且將自覺(jué)性遷移到課外；語(yǔ)文學(xué)習(xí)表現(xiàn)出一定的思辯性，初步學(xué)習(xí)用自己

簡(jiǎn)介：一一概念概念1心理學(xué)心理學(xué)心理學(xué)是研究心理現(xiàn)象及其發(fā)生、發(fā)展規(guī)律的科學(xué)。其研究對(duì)象是心理現(xiàn)象2心理發(fā)展心理發(fā)展（廣義）心理發(fā)展是指?jìng)€(gè)體從出生、成熟、衰老直至死亡的整個(gè)生命進(jìn)程中所發(fā)生的一系列心理變化。狹義）是指?jìng)€(gè)體從出生到成熟期間所發(fā)生的反映活動(dòng)的擴(kuò)大、改善和提高的過(guò)程。3注意注意注意是心理活動(dòng)對(duì)一定對(duì)象的指向和集中。注意是心理活動(dòng)的一種伴隨狀態(tài)。它本身不是一種獨(dú)立的心理活動(dòng)。4感知感知感覺(jué)和知覺(jué)同屬于感性認(rèn)識(shí)階段，合稱(chēng)“感知”。感覺(jué)是人腦對(duì)直接作用于感覺(jué)器官的事物的外部個(gè)別屬性的反映。知覺(jué)是人腦對(duì)直接作用于感覺(jué)器官的事物的外部整體的反映。5觀察觀察是一種有目的、有計(jì)劃、比較持久的知覺(jué)。也叫“思維知覺(jué)”。6記憶記憶記憶是過(guò)去經(jīng)歷過(guò)的事物在頭腦中的反映7表象表象感知過(guò)的事物不在面前而在頭腦中出現(xiàn)的事物的形象，具有形象性、概括性和可操作性8遺忘遺忘識(shí)記過(guò)的內(nèi)容不能保持或者提取時(shí)有困難就是遺忘。9思維思維思維是人腦對(duì)客觀事物概括的、間接的反映。它可以反映事物的本質(zhì)和規(guī)律10想象想象想象是人腦對(duì)已有表象進(jìn)行加工改造而產(chǎn)生新形象的心理過(guò)程。11創(chuàng)造性思維創(chuàng)造性思維重新組織已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，提出新的方案和程序，并創(chuàng)造出新的思維成果的思維方式，包括發(fā)散思維與輻合思維兩種成分。12情緒情緒|情感情感情緒和情感是一個(gè)人對(duì)客觀事物是否滿(mǎn)足自己的需要而產(chǎn)生的態(tài)度體驗(yàn)。13意志意志是指自覺(jué)地確立目的，并根據(jù)目的支配和調(diào)節(jié)行動(dòng)，克服困難，從而實(shí)現(xiàn)預(yù)定目的的心理過(guò)程。14意志行動(dòng)意志行動(dòng)由意志支配和調(diào)節(jié)的行動(dòng)15個(gè)性個(gè)性是指?jìng)€(gè)體在先天遺傳和后天環(huán)境的交互作用下，逐步形成的相對(duì)穩(wěn)定的獨(dú)特的心理傾向性、心理特征和行為方式的整合16需要需要需要是指一個(gè)人感到某種欠缺而力求獲得滿(mǎn)足的心理傾向17動(dòng)機(jī)動(dòng)機(jī)動(dòng)機(jī)是指引起和維持個(gè)體活動(dòng)，并使活動(dòng)朝向某一目標(biāo)的內(nèi)部推動(dòng)力。動(dòng)機(jī)即行為原因。18興趣興趣興趣是指一個(gè)人積極探究某種事物的心理傾向。愛(ài)好比興趣程度深一些。19能力能力是指在活動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)的直接影響活動(dòng)效率的心理特征。20氣質(zhì)氣質(zhì)氣質(zhì)是指一個(gè)人在心理活動(dòng)和行為中表現(xiàn)出來(lái)的穩(wěn)定的動(dòng)力特點(diǎn)的綜合。俗稱(chēng)“脾氣”、“秉性”、“性情”21性格性格性格是指一個(gè)人對(duì)待現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)定態(tài)度和與之相適應(yīng)的習(xí)慣化了的行為方式22自我意識(shí)自我意識(shí)二二簡(jiǎn)答題簡(jiǎn)答題1心理現(xiàn)象包括哪些方面師范生學(xué)習(xí)心理學(xué)的意義心理現(xiàn)象包括哪些方面師范生學(xué)習(xí)心理學(xué)的意義心理現(xiàn)象是每個(gè)人都很熟悉、同時(shí)也是很復(fù)雜的一種現(xiàn)象。心理現(xiàn)象可以分為8影響解決問(wèn)題的因素解決問(wèn)題的階段影響解決問(wèn)題的因素解決問(wèn)題的階段因素問(wèn)題情境中材料的組織形式、思維定勢(shì)（知覺(jué)特點(diǎn)）、知識(shí)經(jīng)驗(yàn)。階段提出問(wèn)題（發(fā)現(xiàn)問(wèn)題）；分析問(wèn)題；提出假設(shè)；驗(yàn)證假設(shè)9思維的品質(zhì)怎樣培養(yǎng)學(xué)生的思維能力思維的品質(zhì)怎樣培養(yǎng)學(xué)生的思維能力思維品質(zhì)思維的廣闊性與深刻性；思維的獨(dú)立性與批判性；思維的靈活性與敏捷性；思維的邏輯性培養(yǎng)（一）創(chuàng)設(shè)問(wèn)題情境。創(chuàng)設(shè)問(wèn)題情境是以了解學(xué)生和把握教材為前提的；創(chuàng)設(shè)問(wèn)題情境的方式方法很多，常見(jiàn)的有提問(wèn)、比喻、對(duì)比、討論等。（二）加強(qiáng)語(yǔ)言表達(dá)訓(xùn)練。（三）教給學(xué)生思維的方法和策略（四）培養(yǎng)學(xué)生思考問(wèn)題的習(xí)慣。鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)地提出問(wèn)題；鼓勵(lì)學(xué)生從多角度分析問(wèn)題；鼓勵(lì)學(xué)生自我監(jiān)控思維過(guò)程10想象的種類(lèi)想象的種類(lèi)根據(jù)產(chǎn)生想象時(shí)有無(wú)目的性，可以把想象分為無(wú)意想象和有意想象。（1）、無(wú)意想象。無(wú)意想象，也稱(chēng)不隨意想象，是指沒(méi)有預(yù)定目的、不由自主進(jìn)行的想象。如夏天傍晚時(shí)分，一個(gè)人看到天邊的火燒云情不自禁產(chǎn)生的想象。夢(mèng)是人在睡眠狀態(tài)下的一種漫無(wú)目的、不由自主的奇異想象。（2）、有意想象。有意想象是有預(yù)定目的、自覺(jué)進(jìn)行的想象。根據(jù)創(chuàng)造性的程度不同，有意想象又可分為再造想象、創(chuàng)造想象、幻想。A再造想象。再造想象是根據(jù)語(yǔ)言的描述或圖樣的示意，在頭腦中形成相應(yīng)事物形象的過(guò)程。再造想象對(duì)于學(xué)生學(xué)習(xí)各種知識(shí)具有重要意義。B創(chuàng)造想象。創(chuàng)造想象是不依據(jù)現(xiàn)成描述而獨(dú)立地創(chuàng)造出新形象的過(guò)程。創(chuàng)造想象的產(chǎn)生，必須具備以下條件①創(chuàng)造需要與動(dòng)機(jī)。②表象的積累與儲(chǔ)備。③積極的思維活動(dòng)。④艱苦的勞動(dòng)與靈感。C幻想?；孟胧莿?chuàng)造想象的一種特殊形式，是與個(gè)人愿望相聯(lián)系并指向于未來(lái)事物的想象?；孟敕掷硐牒涂障?。11情緒、情感的分類(lèi)及其涵義情緒、情感的分類(lèi)及其涵義情緒分類(lèi)A心境（心情）是指比較微弱而持久的情緒狀態(tài)。B激情是一種強(qiáng)烈的、爆發(fā)性的、為時(shí)短促的情緒狀態(tài)。C應(yīng)激是指出乎意料的突發(fā)事件所產(chǎn)生的高度緊張的情緒狀態(tài)。情感分類(lèi)A道德感道德感是指一個(gè)人用一定的道德標(biāo)準(zhǔn)去評(píng)價(jià)自己或他人的思想和言行時(shí)產(chǎn)生的情感體驗(yàn)。B美感美感是指一個(gè)人根據(jù)一定的審美標(biāo)準(zhǔn)對(duì)自然或社會(huì)現(xiàn)象予以評(píng)價(jià)時(shí)產(chǎn)生的情感體驗(yàn)。C理智感理智感是指一個(gè)人在智力活動(dòng)中認(rèn)識(shí)、探求和維護(hù)真理的需要是否得到滿(mǎn)足時(shí)而產(chǎn)生的主觀體驗(yàn)。12試對(duì)意志行動(dòng)進(jìn)行分析試對(duì)意志行動(dòng)進(jìn)行分析意志行動(dòng)是指由意志支配和調(diào)節(jié)的行動(dòng)。分析（一）采取決定階段是指確定行動(dòng)的目的和選擇行為方式、方法的階段。1、目的的確定（做什么）選擇目的時(shí)考慮兩個(gè)因素一是目的的主觀價(jià)值和輕重緩急；二是目的實(shí)現(xiàn)的可能性。意志堅(jiān)強(qiáng)的人往往果斷地選擇那些價(jià)值大，并且實(shí)現(xiàn)可能性也大的事情；盲目選擇或不去行動(dòng)是意志薄弱的表現(xiàn)。

簡(jiǎn)介：在小學(xué)科學(xué)教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)江油市重興學(xué)校在小核心素養(yǎng)是近些年來(lái)我國(guó)教育界所提出來(lái)的一個(gè)新名詞。但是，我們卻必須承認(rèn)，核心素養(yǎng)對(duì)發(fā)展學(xué)生的綜合能力具有十分重要的作用。本文以核心素養(yǎng)為切入點(diǎn)，概要介紹了如何在小學(xué)科學(xué)教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)，以便可以切實(shí)提高我國(guó)學(xué)生的綜合能力。一、小學(xué)科學(xué)教學(xué)的發(fā)展現(xiàn)狀研究小學(xué)科學(xué)課程的出現(xiàn)主要是為了培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)精神及其科學(xué)探究能力。正如新課改中指出的要“細(xì)心呵護(hù)兒童與生俱來(lái)的好奇心，培養(yǎng)他們對(duì)科學(xué)的興趣和求知欲，引領(lǐng)他們學(xué)習(xí)與周?chē)澜缬嘘P(guān)的科學(xué)知識(shí)”等。但是，通過(guò)分析我國(guó)小學(xué)科學(xué)教學(xué)的教學(xué)現(xiàn)狀，我們可以發(fā)現(xiàn)，教師在教學(xué)過(guò)程中是采取的填鴨式教學(xué)這種教學(xué)方式。同時(shí)，教師在教學(xué)內(nèi)容上也是以課本上的內(nèi)容為主，而沒(méi)有和小學(xué)生的日常生活進(jìn)行一定的聯(lián)系，因此在一定程度上打擊了小學(xué)生學(xué)習(xí)科學(xué)的興趣。在這種情況下，小學(xué)生的科學(xué)精神、科學(xué)探究能力及實(shí)踐創(chuàng)新的能力等的培養(yǎng)就會(huì)受到一定的影響，最終就會(huì)影響到小學(xué)生核心素養(yǎng)的發(fā)展。二、核心素養(yǎng)在小學(xué)科學(xué)教學(xué)中的重要性研究具體來(lái)說(shuō)，核心素養(yǎng)在小學(xué)科學(xué)教學(xué)中的重要性主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面第一，核心素養(yǎng)符合小學(xué)科學(xué)新課標(biāo)的要求。教師在小學(xué)科學(xué)這門(mén)課程的教學(xué)過(guò)程中，一定要改變其傳統(tǒng)的教學(xué)方式，采用一些更能體現(xiàn)出學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的主體性地位的教學(xué)方式，吸引更多的學(xué)生積極主動(dòng)地參與到教師的教學(xué)過(guò)程中去。只有學(xué)生參與到教師的教學(xué)過(guò)程中去的時(shí)候，學(xué)生才能在參與的過(guò)程中積極進(jìn)行思考，并進(jìn)一步發(fā)展其分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。而學(xué)生分析問(wèn)題及解決問(wèn)題能力的發(fā)展，在一定程度上又是有助于培養(yǎng)學(xué)生實(shí)踐創(chuàng)新能力及科學(xué)探究精神的重要前提。第二，想要在小學(xué)科學(xué)教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)，教師在教學(xué)內(nèi)容上就要將課本知識(shí)和學(xué)生日常生活結(jié)合起來(lái)。小學(xué)科學(xué)課程非常注重培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)探究能力，而目前我國(guó)小學(xué)科學(xué)教師在教學(xué)過(guò)程中往往會(huì)以小學(xué)課本的相關(guān)內(nèi)容為教學(xué)內(nèi)容，而沒(méi)有從學(xué)生日常生活環(huán)境中引入一定的教學(xué)內(nèi)容。在這種形式下，學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中可能就會(huì)認(rèn)為學(xué)習(xí)科學(xué)沒(méi)有用，和日常生活又沒(méi)有那么緊密的聯(lián)系。因此，教師在科學(xué)教學(xué)內(nèi)容的選擇上，一定要融入一些學(xué)生日常生活環(huán)境中的相關(guān)內(nèi)容，使得學(xué)生在日常生活中也可以多多觀察、多多思考，從而培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)精神。第三，想要在小學(xué)科學(xué)教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)，教師在教學(xué)過(guò)程中就要給予學(xué)生更多自主探索的機(jī)會(huì)。核心素養(yǎng)在小學(xué)科學(xué)課程中主要表現(xiàn)為學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)，而科學(xué)素養(yǎng)的培養(yǎng)或者是發(fā)展更多依賴(lài)的是個(gè)體的實(shí)際操作。因此，教師在教學(xué)過(guò)程中，可以針對(duì)某一教學(xué)知識(shí)點(diǎn)，設(shè)計(jì)出一定的教學(xué)情

簡(jiǎn)介：鹽城市鹽都區(qū)小學(xué)四年級(jí)數(shù)學(xué)學(xué)科鹽城市鹽都區(qū)小學(xué)四年級(jí)數(shù)學(xué)學(xué)科期中學(xué)業(yè)水平調(diào)研試卷期中學(xué)業(yè)水平調(diào)研試卷一、計(jì)算題共25分1、直接寫(xiě)出得數(shù)5分36040＝1000125＝56080＝50060＝4008＝2、豎式計(jì)算8分8045048274＝3830515260＝3、計(jì)算下面各題能簡(jiǎn)便的要簡(jiǎn)便計(jì)算（12分）。483－36－6463189＋3736256343＋5763二、填空共29分（每空1分）1、一個(gè)數(shù)由三個(gè)十億、九個(gè)千萬(wàn)、七個(gè)十萬(wàn)和九個(gè)百組成，這個(gè)數(shù)寫(xiě)作（），讀作（），用“萬(wàn)”作單位約是（）萬(wàn)，省略?xún)|位后面的尾數(shù)是（）。2、九千一百零八萬(wàn)這個(gè)數(shù)是（）位數(shù)，最高位的計(jì)數(shù)單位是（），寫(xiě)作（），如果把這個(gè)數(shù)用“億”作單位約是（）3、與最小的六位數(shù)相鄰的兩個(gè)數(shù)分別是（）和（）。4、69□247≈70萬(wàn)，□里面最小可以填（）。73□0000000≈73億，□里面最大可以填（）。5、一個(gè)數(shù)的近似數(shù)是8萬(wàn)，這個(gè)數(shù)最大是（），最小是（）。6、飛機(jī)每小時(shí)飛行850千米，每小時(shí)850千米可以寫(xiě)成（）。7、兩個(gè)數(shù)相乘的積是120，一個(gè)乘數(shù)不變，另一個(gè)乘數(shù)乘10，積是（）。8、用4個(gè)3和4個(gè)0組成的八位數(shù)，讀出三個(gè)零的有（），只讀一個(gè)零的最大的數(shù)是（），只讀一個(gè)零的最小的數(shù)是（）。9、在○里填上“＞”、“＜”或“＝”。93600○223600065萬(wàn)○605000030000萬(wàn)○3億380000○三十八萬(wàn)10、A＋BB＋A表示的是（）律，乘法結(jié)合律用字母表示的是（）。11、19999989＝22222249999959＝（）29999979＝33333379999929＝（）39999969＝44444412、一枚1元的硬幣大約重6克，照這樣推算，1000枚1元硬幣大約重6千克，100萬(wàn)枚1元硬幣大約重（）噸，1億枚1元硬幣大約重（）噸。三、判斷題共5分1、三位數(shù)乘兩位數(shù)，積可能是四位數(shù)也可能是五位數(shù)。（）2、正方形有兩條對(duì)稱(chēng)軸。（）3、18500，積的末尾有兩個(gè)0。（）4、蕩秋千是平移運(yùn)動(dòng)。（）5、梯形不可能是軸對(duì)稱(chēng)圖形。（）四、選擇題共5分1、億位上的9比萬(wàn)位上的9多（）A、890110B、8910C、899100D、899910000。2、下面每個(gè)圖形都是由某一個(gè)圖形通過(guò)平移和旋轉(zhuǎn)得到的，第（）個(gè)圖形既可以通過(guò)平移得到，又可以通過(guò)旋轉(zhuǎn)得到。ABC3、下面圖形不是軸對(duì)稱(chēng)圖形的是（）。A長(zhǎng)方形B、等腰三角形C、角D、平行四邊形4、體育老師用250元買(mǎi)了10個(gè)排球，每個(gè)排球多少元可以用（）數(shù)量關(guān)系式來(lái)計(jì)算。A、單價(jià)數(shù)量總價(jià)B、總價(jià)單價(jià)數(shù)量C、總價(jià)數(shù)量單價(jià)5、右圖有（）條對(duì)稱(chēng)軸。學(xué)校_________________班級(jí)_____________學(xué)號(hào)______________姓名_______________密封線(xiàn)內(nèi)不得答題A、1B、2C、3D、無(wú)數(shù)五、操作題共6分A1、先畫(huà)出小旗向上平移4格后的圖形，再畫(huà)出繞A點(diǎn)順時(shí)針旋轉(zhuǎn)90后的小旗圖。2、畫(huà)出右邊圖形的另一半，使它成為一個(gè)軸對(duì)稱(chēng)圖形。六、解決問(wèn)題6分5＝30分1、先進(jìn)小學(xué)新建一幢4層的教學(xué)樓，每層6個(gè)教室，每個(gè)教室放26張課桌。一共需要多少?gòu)堈n桌2、小明家的果園里有桃樹(shù)和梨樹(shù)各5行，桃樹(shù)每行9棵，梨樹(shù)每行13棵。兩種樹(shù)一共多少棵3、小軍和小紅一共集郵48張郵票，小紅郵票的張數(shù)比小軍少4張。小軍和小紅各集多少?gòu)堗]票（先畫(huà)線(xiàn)段圖再解答）4、有一塊長(zhǎng)方形花圃長(zhǎng)25米，后來(lái)因修路的需要，長(zhǎng)減少了3米，這時(shí)花圃的面積就減少了24平方米?，F(xiàn)在花圃的面積是多少平方米WWWXKB1COM5、一輛汽車(chē)以75千米小時(shí)的速度從甲地開(kāi)往乙地，6小時(shí)到達(dá)。從乙地返回甲地時(shí)，因?yàn)橄掠?，用?小時(shí)。這輛汽車(chē)返回時(shí)的平均速度是多少千米小時(shí)6、牛牛從圖書(shū)館借了一本475頁(yè)的故事書(shū)，已經(jīng)看了3天，剩下的頁(yè)數(shù)比已經(jīng)看的頁(yè)數(shù)多55頁(yè)。牛牛平均每天看幾頁(yè)

簡(jiǎn)介：品德學(xué)科活動(dòng)化教學(xué)研究結(jié)題報(bào)告作者周獻(xiàn)英質(zhì)量推進(jìn)年來(lái)源本站原創(chuàng)點(diǎn)擊數(shù)2957更新時(shí)間20061213在新課程背景下，審視我們的傳統(tǒng)品德教學(xué)所存在的問(wèn)題，結(jié)合我校品德課教改實(shí)際，我們提出品德學(xué)科活動(dòng)化教學(xué)研究的課題。本著“為了一切的學(xué)生，為了學(xué)生的一切”的教育理念，課題組成員圍繞課題的研究目標(biāo)，勤奮工作，刻苦鉆研，大膽實(shí)踐，充分利用各種有利因素，在品德教學(xué)中努力探索并創(chuàng)建能體現(xiàn)自主性、能動(dòng)性、創(chuàng)造性和社會(huì)性的學(xué)生主體活動(dòng)性教育新模式，讓學(xué)生真正成為課堂教學(xué)活動(dòng)的主體，積極引導(dǎo)他們開(kāi)展豐富多彩的品德教育活動(dòng)，在活動(dòng)中自我體驗(yàn)、自我發(fā)現(xiàn)、自我教育、自我提高，促進(jìn)良好道德品質(zhì)的形成。經(jīng)過(guò)課題組全體人員一年多的探索和實(shí)踐，我們圓滿(mǎn)完成了該課題研究方案所確立的研究目標(biāo)和內(nèi)容，并取得了階段性成果。一、課題的提出1、研究的背景品德與生活是以?xún)和纳顬榛A(chǔ)，以培養(yǎng)品德良好、樂(lè)于探究、熱愛(ài)生活的兒童為目標(biāo)的活動(dòng)型綜合課程。課程標(biāo)準(zhǔn)指出“課程的呈現(xiàn)形態(tài)主要是兒童直接參與的主題活動(dòng)、游戲和其他實(shí)踐活動(dòng)。課程目標(biāo)主要通過(guò)教師指導(dǎo)下的各種教學(xué)活動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)。”活動(dòng)是教和學(xué)共同的中介。教師的主要作用是“指導(dǎo)兒童的活動(dòng)，而非單純地只講教科書(shū)，兒童更多地是通過(guò)實(shí)際參與活動(dòng)，動(dòng)手動(dòng)腦，而非僅僅依靠聽(tīng)講來(lái)學(xué)習(xí)?！闭n程以?xún)和默F(xiàn)實(shí)生活為主要源泉，以密切聯(lián)系兒童生活的主體性活動(dòng)為載體，積極地引導(dǎo)兒童的發(fā)展。2、研究的意義（1）實(shí)施素質(zhì)教育的需要傳統(tǒng)的思想品德課教學(xué)將道德知識(shí)看作為一般學(xué)科知識(shí)，只進(jìn)行簡(jiǎn)單的灌輸和傳授，忽視了學(xué)生的情緒感受和情感品質(zhì)在道德內(nèi)化中的作用，使學(xué)生能應(yīng)付考試，卻缺乏解決實(shí)際問(wèn)題的能力。我們所培養(yǎng)的學(xué)生，最終是要走向社會(huì)，走向生活的。開(kāi)展活動(dòng)化教學(xué)，就是要變學(xué)科中心為兒童生活經(jīng)驗(yàn)中心，變傳授性教學(xué)為體驗(yàn)性教學(xué)，為培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神與實(shí)踐能力創(chuàng)造更有利的條件，是實(shí)施素質(zhì)教育的需要。（2）增強(qiáng)德育實(shí)效性的需要思想品德課開(kāi)展活動(dòng)化教學(xué)能使課堂與社會(huì)現(xiàn)實(shí)緊密地結(jié)合起來(lái)，使教學(xué)更有針對(duì)性，更有利于形成學(xué)生的良好品德。教學(xué)所用的教材是相對(duì)靜止的，往往滯后與社會(huì)的發(fā)展，而生活是動(dòng)態(tài)的、復(fù)雜多變的，活動(dòng)化教學(xué)使課堂更貼近生活，使學(xué)生更能在社會(huì)這個(gè)大課堂里提高道德認(rèn)識(shí)，激發(fā)道德情感，養(yǎng)成道德行為。（3）發(fā)揮學(xué)生主體性的需要現(xiàn)代教育理論告訴我們“學(xué)生的思想品德是接受外部影響并（1）活動(dòng)策略的研究?；顒?dòng)的策略要接受教學(xué)原則的指導(dǎo)和制約，我們要探討如何針對(duì)不同的教學(xué)內(nèi)容以及具有一定差異性的學(xué)生，恰當(dāng)而又科學(xué)地選擇活動(dòng)的時(shí)機(jī)、環(huán)境、內(nèi)容、確定活動(dòng)的人員等，從而向教學(xué)目標(biāo)層層逼進(jìn)。（2）學(xué)習(xí)方式的研究。探討如何引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)地參與品德課的教學(xué)過(guò)程，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與活動(dòng)，主動(dòng)探究發(fā)現(xiàn)，進(jìn)而提高課堂教學(xué)實(shí)效。（3）實(shí)效性的研究。探討如何針對(duì)具體的教學(xué)需求和條件，對(duì)構(gòu)成教學(xué)策略的幾種要素教材結(jié)構(gòu)、師生關(guān)系、教學(xué)組織形式、教學(xué)方法、教學(xué)技術(shù)進(jìn)行綜合考慮，形成切合實(shí)際的最有效的活動(dòng)方案。（4）教師作用的研究。活動(dòng)化教學(xué)突出的是教學(xué)過(guò)程的活動(dòng)性，它不同與以往由教師直接向?qū)W生灌輸?shù)赖轮R(shí)。因此，要加強(qiáng)對(duì)活動(dòng)型品德課中教師作用的研究，進(jìn)一步增強(qiáng)品德課的教育實(shí)效性。四、研究的原則教師要改變過(guò)去傳授者和訓(xùn)導(dǎo)者的角色，充分認(rèn)識(shí)活動(dòng)在人發(fā)展中的作用，努力創(chuàng)設(shè)一種有助于學(xué)生主動(dòng)參與的教育環(huán)境，以達(dá)到思品學(xué)科活動(dòng)的目標(biāo)要求。為此，必須遵循以下原則1、活動(dòng)目的性原則品德學(xué)科活動(dòng)化教學(xué)研究的目的是以活動(dòng)促發(fā)展，因此設(shè)計(jì)活動(dòng)必須有明確的目的，要充分考慮到教育內(nèi)容的針對(duì)性、層次性和可操作性，使進(jìn)行的活動(dòng)成為教育中必要的、不可缺少的組成部分?；顒?dòng)過(guò)程正是學(xué)生情感、行為能力發(fā)展的過(guò)程。因此必須關(guān)注思想品德課活動(dòng)過(guò)程本身對(duì)于學(xué)生情感態(tài)度和行為方式的價(jià)值。2、自主參與性原則第斯多杰認(rèn)為“一個(gè)人要不主動(dòng)學(xué)會(huì)什么，他就一無(wú)所獲，不堪造就?！币虼耍谶@一課堂模式中，讓學(xué)生置于主體地位，充分發(fā)揮學(xué)生自身的探索能力和創(chuàng)造能力，給予學(xué)生更多的組織、協(xié)作、交流的機(jī)會(huì)，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)榜樣人物的真善美和辨別社會(huì)上的假惡丑現(xiàn)象，聯(lián)系自己的實(shí)際和社會(huì)實(shí)際進(jìn)行自我教育。3、開(kāi)放性原則品德活動(dòng)教學(xué)的開(kāi)放性主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面1時(shí)空開(kāi)放，即活動(dòng)不局限于課堂室內(nèi)，根據(jù)教育需要可延伸到課外校外；2內(nèi)容開(kāi)放，即注意及時(shí)吸收新信息和新觀點(diǎn)，并提供可供選擇的活動(dòng)內(nèi)容，滿(mǎn)足不同層次學(xué)生的需求；3教師思想開(kāi)放，即教師應(yīng)較少干預(yù)，使學(xué)生的活動(dòng)過(guò)程具有較大的開(kāi)放度；4活動(dòng)結(jié)果開(kāi)放，即答案應(yīng)具有多樣性，允許不同意見(jiàn)的存在。3、知情意行相結(jié)合原則遵循小學(xué)生思想品德形成的客觀規(guī)律，做到情理交融，知行統(tǒng)一，把思想教育轉(zhuǎn)化為學(xué)生的內(nèi)在需要，進(jìn)而指導(dǎo)行為。4、整體優(yōu)化原則

簡(jiǎn)介：吉大大學(xué)科學(xué)道德與學(xué)風(fēng)建設(shè)必考啊科研規(guī)范是基于科研道德和科學(xué)共同體共識(shí)的，具有穩(wěn)定性、連續(xù)性的規(guī)制和安排，因而具有文化的意義，要求研究者自覺(jué)遵守和共同維護(hù)。下列屬于當(dāng)代科技工作者應(yīng)該堅(jiān)持的規(guī)范是A誠(chéng)實(shí)原則B不傷害原則C公正原則D尊重原則高尚的學(xué)風(fēng)道德會(huì)對(duì)科學(xué)文化的發(fā)育起到重要的作用。我國(guó)老一代科學(xué)家淡泊名利、勇攀高峰、無(wú)私奉獻(xiàn)，以?xún)?yōu)良的科學(xué)道德和學(xué)術(shù)素養(yǎng)為科技工作者乃至全社會(huì)樹(shù)立了光輝典范。但是目前，我國(guó)科學(xué)文化發(fā)育嚴(yán)重滯后于科學(xué)技術(shù)發(fā)展的內(nèi)在要求，下列不屬于這種嚴(yán)重滯后的表現(xiàn)的是A過(guò)分看重短期目標(biāo)，急功近利，缺乏“十年磨一劍”的執(zhí)著精神B缺乏批評(píng)質(zhì)疑聲音C缺乏創(chuàng)新精神，低水平的重復(fù)性的科研成果時(shí)有發(fā)生。D在涉及人的科研活動(dòng)中，缺乏對(duì)人的基本尊重，科研倫理底線(xiàn)受到挑戰(zhàn)中文引文注釋其內(nèi)容要遵守必要的學(xué)術(shù)規(guī)范。下列不正確的是A著作類(lèi)作者著作名出版地點(diǎn)出版者出版時(shí)間B網(wǎng)絡(luò)文獻(xiàn)作者文獻(xiàn)名網(wǎng)址網(wǎng)上發(fā)布時(shí)間訪問(wèn)時(shí)間C報(bào)紙類(lèi)作者篇名報(bào)紙名稱(chēng)出版年月D期刊類(lèi)作者篇名期刊名年期對(duì)科學(xué)研究中的不端行為更重要的是要從源頭采取措施，教育為本、正本清20141020204957刺猬陳某某于2008年在某經(jīng)濟(jì)學(xué)刊物上發(fā)表了一篇論文，在將該論文標(biāo)題和內(nèi)容的個(gè)別文字做了更改后，又于2009年在另一經(jīng)濟(jì)學(xué)刊物上刊出。經(jīng)查，這二者實(shí)際上是同一篇文章。陳某的行為屬于A杜撰B一稿多投C篡改D剽竊20141020205037刺猬導(dǎo)語(yǔ)也成前言、導(dǎo)言，通常在學(xué)位論文或篇幅較長(zhǎng)的論文中出現(xiàn)，導(dǎo)語(yǔ)應(yīng)明確交待該領(lǐng)域的學(xué)術(shù)史，不能閉門(mén)造、車(chē)自說(shuō)自話(huà)。下列哪個(gè)選項(xiàng)不屬于導(dǎo)語(yǔ)基本要素A研究方法B研究的價(jià)值C研究的計(jì)劃D研究所用材料的來(lái)源學(xué)界公認(rèn)的科研規(guī)范中，規(guī)定在保守國(guó)家秘密和保護(hù)知識(shí)產(chǎn)權(quán)的前提下，公開(kāi)科研過(guò)程和結(jié)果相關(guān)信息，追求科研活動(dòng)社會(huì)效益最大化。這條原則屬于當(dāng)代科研工作者應(yīng)該堅(jiān)持的A公開(kāi)原則B誠(chéng)實(shí)原則C尊重知識(shí)產(chǎn)權(quán)原則D聲明與回避原則205244刺猬20141020205244刺猬皖西學(xué)院生命與化學(xué)系副教授邱某，2008年利用專(zhuān)業(yè)能力，以化學(xué)合成的方法研制出固體和液體冰毒共計(jì)1194722克。經(jīng)鑒定，其中含毒品成分236388克。六安市中級(jí)人民法院一審判處邱某死刑，剝奪政治權(quán)利終身，并沒(méi)收個(gè)人全部財(cái)產(chǎn)。該反面教材提醒我們，作為一名合格的學(xué)者應(yīng)該具備A誠(chéng)信品行B嚴(yán)謹(jǐn)作風(fēng)C科學(xué)方法

簡(jiǎn)介：高級(jí)中學(xué)歷史學(xué)科知識(shí)與教學(xué)能高級(jí)中學(xué)歷史學(xué)科知識(shí)與教學(xué)能力復(fù)習(xí)重點(diǎn)力復(fù)習(xí)重點(diǎn)1、歷史觀歷史觀，又稱(chēng)“社會(huì)歷史觀”，是人們對(duì)社會(huì)歷史的根本觀點(diǎn)、總的看法，是世界觀的組成部分。（兩種對(duì)立的歷史觀唯物主義歷史觀和唯心主義歷史觀）主要?dú)v史觀全球史觀、文明史觀、現(xiàn)代化史觀、社會(huì)史觀、生態(tài)史觀革命史觀2、史學(xué)研究理論史學(xué)研究理論唯物主義歷史辯證法理論（1）生產(chǎn)力與生產(chǎn)關(guān)系理論人類(lèi)社會(huì)的基本矛盾（2）階級(jí)斗爭(zhēng)理論（3）經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)決定上層建筑，上層建筑反作用于經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)3、史學(xué)研究方法史學(xué)研究方法（1）基本方法史料的搜集、考訂和編次（考據(jù)法）（2）歷史分析方法結(jié)構(gòu)分析法、階級(jí)分析法、歷史比較方法、口述史學(xué)方法、計(jì)量史學(xué)方法、心理史學(xué)方法、生態(tài)史學(xué)方法、社會(huì)史學(xué)方4、論證方法論證方法論從史出，史論結(jié)合（歷史研究的基本方法，中學(xué)歷史教學(xué)遵循的基本原則）包括以下內(nèi)容要學(xué)會(huì)區(qū)分史料和史實(shí)，學(xué)會(huì)區(qū)分史實(shí)和結(jié)論，要懂得鑒別史料的基本方法，孤證不立由若干證據(jù)組成證據(jù)鏈方可成立，常常是史無(wú)定論5、歷史表述方法歷史表述方法長(zhǎng)編法（創(chuàng)于北宋司馬光）和類(lèi)敘法（始于班固漢書(shū)）1、教學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)設(shè)計(jì)以傳播理論、學(xué)習(xí)理論和教學(xué)理論為基礎(chǔ)，運(yùn)用系統(tǒng)論的觀點(diǎn)和方法，分析教學(xué)問(wèn)題和確定教學(xué)目標(biāo)，建立解決問(wèn)題的策略方案，試行解決方案、評(píng)價(jià)試行結(jié)果和對(duì)方案進(jìn)行修改的過(guò)程，以達(dá)到教學(xué)效果最優(yōu)化、促進(jìn)學(xué)生發(fā)展的目的。2、教學(xué)設(shè)計(jì)與傳統(tǒng)備課的區(qū)別教學(xué)設(shè)計(jì)與傳統(tǒng)備課的區(qū)別（1）教學(xué)設(shè)計(jì)是把學(xué)習(xí)者作為它的研究對(duì)象，既要設(shè)計(jì)教，更要設(shè)計(jì)學(xué)﹔傳統(tǒng)備課強(qiáng)調(diào)的是教師的教法，是為了教的流暢（2）教學(xué)設(shè)計(jì)的基礎(chǔ)是學(xué)生的學(xué)習(xí)起點(diǎn)、學(xué)習(xí)風(fēng)格和學(xué)習(xí)需要，在學(xué)生的最近發(fā)展區(qū)促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)﹔傳統(tǒng)備課往往從教學(xué)大綱和教科書(shū)出發(fā)以完成大綱相關(guān)內(nèi)容為目標(biāo)（3）教學(xué)設(shè)計(jì)以系統(tǒng)論、傳播理論、學(xué)習(xí)理論和教學(xué)理論為依據(jù)，為有效促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)而進(jìn)行系統(tǒng)規(guī)劃﹔傳統(tǒng)備課往往憑借教師的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和主觀愿望進(jìn)行安排，其科學(xué)性有效性和合理性較低。教學(xué)媒體的設(shè)計(jì)原則必要性、簡(jiǎn)捷性、實(shí)效性、共同經(jīng)營(yíng)、多重刺激原則教學(xué)方法課堂播放法、計(jì)算機(jī)輔助教學(xué)教學(xué)環(huán)境的調(diào)控與設(shè)計(jì)座位編排方式秧田式、圓形、會(huì)議式、小組式、U形排列法（5）教學(xué)評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)教學(xué)評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)的目的起檢測(cè)作用、激勵(lì)作用、使學(xué)生發(fā)展的作用教學(xué)評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)的原則目標(biāo)性原則、關(guān)聯(lián)性原則、過(guò)程與結(jié)果統(tǒng)一原則、客觀性、整體性、指導(dǎo)性原則。教學(xué)評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)的方法量規(guī)的設(shè)計(jì)、檔案袋評(píng)價(jià)、檔案袋的設(shè)計(jì)、問(wèn)卷調(diào)查法、調(diào)查問(wèn)卷的設(shè)計(jì)、訪談法、訪談的設(shè)計(jì)、觀察法、觀察法的設(shè)計(jì)、作業(yè)與測(cè)驗(yàn)法等。4、教學(xué)設(shè)計(jì)類(lèi)型教學(xué)設(shè)計(jì)類(lèi)型1）學(xué)生依賴(lài)教師主導(dǎo)的課堂教學(xué)設(shè)計(jì)模式2）學(xué)生參與教師引導(dǎo)的課堂教學(xué)設(shè)計(jì)模式3）學(xué)生主導(dǎo)教師促進(jìn)的課堂教學(xué)設(shè)計(jì)模式4）學(xué)生自導(dǎo)教師服務(wù)的課堂教學(xué)設(shè)計(jì)模式1、歷史必修（1）的學(xué)習(xí)目標(biāo)知識(shí)與能力方面知識(shí)與能力方面，了解人類(lèi)歷史上重要政治制度、政治事件及其代表人物等基本史實(shí)，正確認(rèn)識(shí)歷史上階級(jí)、階級(jí)關(guān)系、階級(jí)斗爭(zhēng)，認(rèn)識(shí)人類(lèi)社會(huì)發(fā)展和基本規(guī)則。過(guò)程和方法方面過(guò)程和方法方面，學(xué)習(xí)搜集歷史上有關(guān)政治活動(dòng)方面的資料，能進(jìn)行初步的歸納與分析，學(xué)會(huì)從歷史的角度看待不同政治制度的產(chǎn)生、發(fā)展及其歷史影響，理解政治變革是社會(huì)歷史發(fā)展多種因素共同作用的結(jié)果，能對(duì)其進(jìn)行科學(xué)的評(píng)價(jià)與解釋。情感態(tài)度情感態(tài)度與價(jià)值觀方面與價(jià)值觀方面，理解從專(zhuān)制到民主、從人治到法治是人類(lèi)社會(huì)漫長(zhǎng)而艱難的歷史過(guò)程，樹(shù)立為社會(huì)主義政治文明建設(shè)而奮斗的人生理想。2、歷史必修（2）的學(xué)習(xí)目標(biāo)知識(shí)與能力方面知識(shí)與能力方面，了解歷史上中外經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會(huì)變遷的基本史實(shí)，通過(guò)了解經(jīng)濟(jì)現(xiàn)象培養(yǎng)發(fā)現(xiàn)、分析和闡釋問(wèn)題的能力。過(guò)程和方法方面過(guò)程和方法方面，學(xué)會(huì)搜集、整理和運(yùn)用人類(lèi)經(jīng)濟(jì)活動(dòng)和社會(huì)生活方面的相關(guān)資料，理解歷史上不同國(guó)家與地區(qū)的社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展模式。通過(guò)經(jīng)濟(jì)生活中的實(shí)物、圖片、音像、文獻(xiàn)、口碑等史料的搜集，從中獲取有效信息，運(yùn)用歷史唯物主義觀點(diǎn)進(jìn)行分析和歸納，從而得出正確的結(jié)論和認(rèn)識(shí)。運(yùn)用經(jīng)濟(jì)史方面的豐富史料，提高學(xué)生的歷史意識(shí)和歷史思維能力。情感態(tài)情感態(tài)度與價(jià)值觀方面度與價(jià)值觀方面，認(rèn)識(shí)我國(guó)基本國(guó)情和世界經(jīng)濟(jì)發(fā)展趨勢(shì)，培養(yǎng)為社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)而奮斗的社會(huì)責(zé)任感。

簡(jiǎn)介：小學(xué)一年級(jí)教案第一單元第一課認(rèn)識(shí)水【教學(xué)目標(biāo)】1能用多種感官觀察水的特征2能用簡(jiǎn)單的詞語(yǔ)描述水的特征3能簡(jiǎn)要講述探究過(guò)程與結(jié)論，并與同學(xué)討論交流4能對(duì)本課的學(xué)習(xí)進(jìn)行反思與評(píng)價(jià)【教學(xué)重難點(diǎn)】重點(diǎn)水沒(méi)有顏色、沒(méi)有氣味、沒(méi)有固定性狀難點(diǎn)水沒(méi)有固定性狀，形狀是物體的重要特征，也是固體與液體的主要區(qū)別課時(shí)安排一課時(shí)課前準(zhǔn)備一杯水、一杯牛奶、一杯白醋、透明塑料袋【教學(xué)過(guò)程】教學(xué)環(huán)節(jié)一、導(dǎo)入師大家都在哪些地生海生水、河水、應(yīng)對(duì)策略適時(shí)評(píng)價(jià)補(bǔ)充與修改味，沒(méi)有固定的形狀。五、應(yīng)用與拓展師我們學(xué)習(xí)了水的特征，水的用途有哪些我們應(yīng)該怎么樣學(xué)生一起朗讀生做飯、洗菜、洗澡、游泳、沖馬桶。我們應(yīng)該節(jié)約用水。準(zhǔn)確的說(shuō)沒(méi)有固定的形狀板書(shū)認(rèn)識(shí)水沒(méi)有顏色，沒(méi)有氣味，沒(méi)有固定的形狀。第二課糖到哪里去了

簡(jiǎn)介：第一節(jié)第一節(jié)運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)一、人體結(jié)構(gòu)的基本組成1上皮組織具有保護(hù)、吸收、分泌、排泄和感受外界刺激的功能。2結(jié)締組織由細(xì)胞和大量細(xì)胞間質(zhì)構(gòu)成，功能是保護(hù)、防御、支持、修復(fù)和貯存等。3肌肉組織肌肉組織包括骨骼肌、心肌和平滑肌三大部分。心肌具有收縮和舒張、自律性和傳導(dǎo)性。骨骼肌與心肌的肌纖維均有橫紋，又稱(chēng)橫紋肌。平滑肌纖維無(wú)橫紋。俯臥撐發(fā)展前鋸肌、胸大肌（近固定）、肱三頭?。ㄟh(yuǎn)固定）；仰臥起坐發(fā)展髂腰肌、股直肌；臥推杠鈴發(fā)展前鋸肌、胸大肌、肱三頭?。ń潭ǎ?；引體向上發(fā)展胸小肌、菱形肌、背闊肌（近固定）、胸大肌、肱?。回?fù)重深蹲起發(fā)展豎脊肌、臀大肌、股四頭?。ㄟh(yuǎn)固定）、小腿三頭?。ń潭ǎ?；仰臥兩頭起發(fā)展腹直肌、腹內(nèi)、外斜肌、髂腰肌、股直?。ń潭ǎ?；仰臥舉腿發(fā)展腹直肌、髂腰肌、股直??；負(fù)重聳肩發(fā)展斜方肌、頸肌、上臂肌群、菱形?。回?fù)重?cái)U(kuò)胸發(fā)展斜方肌、背闊?。ń潭ǎ?。肺通氣的動(dòng)力是呼吸肌收縮；肺換氣的動(dòng)力是分壓差。4神經(jīng)組織神經(jīng)組織是由神經(jīng)元（即神經(jīng)細(xì)胞）和神經(jīng)膠質(zhì)組成。神經(jīng)元神經(jīng)活動(dòng)的基本功能單位。神經(jīng)膠質(zhì)在神經(jīng)組織中起著支持、保護(hù)和營(yíng)養(yǎng)作用。人體神經(jīng)組織主要由神經(jīng)細(xì)胞構(gòu)成。神經(jīng)細(xì)胞也叫神經(jīng)元，包括細(xì)胞體和突起兩部分。二、人體主要器官和系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)（一）運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)由骨、骨連接和骨骼肌組成。1骨人體由206塊骨組成。長(zhǎng)骨大部分由致密骨組成，主要分布于四肢，但是一些骨骼除外，如髕骨、腕骨、掌骨、跗骨等，短骨一般分布在手腕和腳踝，扁骨主要分布在顱和肩胛處，不規(guī)則骨主要分布在軀干、顱部和髖骨。根據(jù)其存在部位分為附肢骨與中軸骨，附肢骨共126塊，包括上下肢骨，中軸骨共80塊，包括顱骨和椎骨、胸廓骨。骨主要是由骨質(zhì)、骨髓和骨膜三部分構(gòu)成，活體的骨還包括血管和神經(jīng)等。骨質(zhì)即骨組織，分為骨松質(zhì)和骨密質(zhì)，骨密質(zhì)由若干層緊密排列的骨板構(gòu)成，質(zhì)地致密，抗壓、抗扭曲性能強(qiáng)，構(gòu)成長(zhǎng)骨骨干及骺和其他類(lèi)型骨的外層。骨松質(zhì)由許多針狀、片狀的骨小梁構(gòu)成，結(jié)構(gòu)較疏松，骨小梁的排列與骨所承受的壓力和張力方向一致，組成壓力曲線(xiàn)和張力曲線(xiàn)，使骨具有節(jié)省材料、輕便、堅(jiān)固的特點(diǎn)。成熟骨組織中的主要細(xì)胞是骨細(xì)胞，骨細(xì)胞對(duì)骨吸收和骨形成都起作用，是維持成熟骨新陳代謝的主要細(xì)胞。骨髓填充于骨髓腔和骨松質(zhì)間隙內(nèi)。成人的紅骨髓分布在扁骨、不規(guī)則骨和長(zhǎng)骨骨骺端的骨松質(zhì)中。紅骨髓具有造血功能。骨膜由結(jié)締組織構(gòu)成。骨由有機(jī)物（韌性）和無(wú)機(jī)物（韌性）構(gòu)成。骨中的有機(jī)物主要是膠原纖維和粘多糖蛋白，無(wú)機(jī)物主要是磷酸鈣和碳酸鈣等。2骨連接無(wú)腔隙骨連接包括韌帶連接、軟骨連接和骨性連接。有腔隙連接主要指關(guān)節(jié)連接。（1）關(guān)節(jié)的基本構(gòu)造包括關(guān)節(jié)面、關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)腔①關(guān)節(jié)面分為關(guān)節(jié)頭和關(guān)節(jié)窩，關(guān)節(jié)面上覆蓋著關(guān)節(jié)軟骨。②關(guān)節(jié)囊包在關(guān)節(jié)的周?chē)?，封閉關(guān)節(jié)腔?？煞譃橥鈱拥睦w維膜和內(nèi)層的滑膜。③關(guān)節(jié)腔密閉腔隙，腔內(nèi)有少量滑液，呈負(fù)壓，對(duì)維持關(guān)節(jié)的穩(wěn)固具有一定作用。（2）關(guān)節(jié)的輔助結(jié)構(gòu)包括關(guān)節(jié)唇、關(guān)節(jié)內(nèi)軟骨和韌帶滑液囊①韌帶可加強(qiáng)關(guān)節(jié)的穩(wěn)固性和限制關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)。②關(guān)節(jié)唇它加深關(guān)節(jié)窩，增大關(guān)節(jié)面，增加了關(guān)節(jié)的穩(wěn)固性。③滑膜囊起充填和減少摩擦的作用。（3）骨骼肌骨骼肌收縮是運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)中的動(dòng)力源。（二）消化系統(tǒng)1消化系統(tǒng)的組成人體的消化系統(tǒng)包括消化管和消化腺?？凇⒀?、食管、胃、小腸、大腸和肛門(mén)組成消化管?？谇坏?2指腸為上消化道，12指腸到肛門(mén)為下消化道。消化腺包括肝臟、胰臟和唾液腺。2消化和吸收食物的消化包括物理性消化和化學(xué)性消化。（三）心血管系統(tǒng)心血管系統(tǒng)是人體內(nèi)封閉的連續(xù)管道系統(tǒng)，由心臟和血管組成。心臟位于胸腔內(nèi)，心腔分左右兩個(gè)半心，兩半心之間互不相通，被房間隔和室間隔隔開(kāi)，上房下室。右心房上方有上腔靜脈開(kāi)口，下方有下腔靜脈開(kāi)口，右心房和右心室之間相通，但由右房室瓣控制，血液只能從心房流向心室，不能倒流。右心室的上方的出口為肺動(dòng)脈口，由肺動(dòng)脈瓣控制，血流不能倒流。左心房上有肺靜脈口，左心房和左心室之間相通，但是由左房室瓣控制，血液不能倒流。左心室流出口為主動(dòng)脈口，并由主動(dòng)脈瓣控制血流。此外，心臟上還有一套節(jié)律性波動(dòng)的傳導(dǎo)系統(tǒng)。血管可以運(yùn)行血液，具有傳輸營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)輸氧氣等作用，可分為動(dòng)脈、靜脈和毛細(xì)血管。（四）淋巴系統(tǒng)淋巴系統(tǒng)是心血管系統(tǒng)的輔助結(jié)構(gòu)，由各級(jí)淋巴管道、淋巴器官和淋巴組織組成。淋巴管道包括毛細(xì)淋巴管、淋巴管、淋巴干和淋巴導(dǎo)管。管內(nèi)含有淋巴，淋巴產(chǎn)生于組織液。組織液與組織細(xì)胞進(jìn)行組織交換后，大部分在毛細(xì)血管靜脈端被吸入靜脈，少部分進(jìn)入盲端的毛細(xì)淋巴管成為淋巴。淋巴器官包括淋巴結(jié)、扁桃體、脾、胸腔等。淋巴器官具有產(chǎn)生淋巴細(xì)胞、漿細(xì)胞、濾過(guò)淋巴，參與免疫反應(yīng)等功能，是身體重要的防御裝置。（五）呼吸系統(tǒng)１氣體交換原理根據(jù)物理學(xué)原理，各種氣體無(wú)論處于氣體狀態(tài)還是溶解在液體中，當(dāng)各處氣體分子壓力不等時(shí)，通過(guò)分子運(yùn)動(dòng)，氣體分子總是從壓力高處向壓力低處凈移動(dòng)，直至各處壓力相等。２人的呼吸系統(tǒng)人的呼吸系統(tǒng)包括呼吸道和肺。呼吸道由鼻腔、咽、喉、氣管和支氣管組成。其中鼻、咽、喉稱(chēng)為上呼吸道；氣管和支氣管稱(chēng)為下呼吸道。呼吸道是氣體進(jìn)出肺的唯一通道。肺是氣體交換的場(chǎng)所。肺位于胸腔內(nèi)，肺由肺泡組成。肺泡壁僅由單層扁平上皮構(gòu)成，外面密布有毛細(xì)血管和彈性纖維，所以血液內(nèi)的氣體與肺泡內(nèi)的氣體（主要是二氧化碳和氧氣）可以充分地進(jìn)行交換。３呼吸的全過(guò)程（1）人體的呼吸過(guò)程包括肺通氣（外界空氣與肺之間的氣體交換過(guò)程）、肺換氣（肺泡與肺毛細(xì)血管之間的氣體交換過(guò)程）和氣體在血液中的運(yùn)輸。內(nèi)呼吸（或組織呼吸）即組織換氣是血液與組織、細(xì)胞之間的氣體交換過(guò)程，有時(shí)也將細(xì)胞內(nèi)的氧化過(guò)程包括在內(nèi)?？梢?jiàn)呼吸過(guò)程不僅依靠呼吸系統(tǒng)來(lái)完成，還需要血液循環(huán)系統(tǒng)的配合，這種協(xié)調(diào)配合與機(jī)體代謝水平相適應(yīng)，又都受到神經(jīng)和體液因素的調(diào)節(jié)。（2）發(fā)生在肺內(nèi)的氣體交換肺泡壁和毛細(xì)血管之間的距離很短，允許氣體分子自由通過(guò)。肺內(nèi)的大量肺泡為氣體交換提供了非常大的交換場(chǎng)所。在呼吸過(guò)程中，吸入氣體中氧氣的氣壓大于肺泡內(nèi)氧氣的氣壓，氧氣進(jìn)入肺中，而當(dāng)血液流經(jīng)肺毛細(xì)血管網(wǎng)時(shí)，血液中的氧比肺泡中氧的氣壓要低很多，肺泡內(nèi)的氧氣由于分壓差向血液凈擴(kuò)散，血液的氧壓便逐漸上升，最后接近肺泡內(nèi)的氧壓。二氧化碳則從血液向肺泡擴(kuò)散，快速達(dá)到平衡。（3）組織中的氣體交換在組織中，由于細(xì)胞的新陳代謝，不斷消耗氧氣產(chǎn)生二氧化碳，所以組織中的氧壓比動(dòng)脈中的氧壓低，而二氧化碳的壓強(qiáng)高于動(dòng)脈中二氧化碳的氣壓。氧便順著分壓差由血液向細(xì)胞擴(kuò)散，二氧化碳則由細(xì)胞向血液擴(kuò)散，組織細(xì)胞與血液間的氣體交換，使得組織不斷地從血液獲得氧，供代謝需要，同時(shí)把代謝產(chǎn)生的二氧化碳由血液運(yùn)送到肺而呼出。（六）泌尿系統(tǒng)泌尿系統(tǒng)是由腎、輸尿管、膀胱和尿道組成。輸尿管管壁有較厚的平滑肌，可以節(jié)律性蠕動(dòng)，把尿液排入膀胱。（七）神經(jīng)系統(tǒng)（1）神經(jīng)系統(tǒng)是由中樞神經(jīng)系統(tǒng)和周?chē)窠?jīng)系統(tǒng)兩部分組成。中樞神經(jīng)系統(tǒng)包括位于顱腔的腦和位于椎管的脊髓。周?chē)窠?jīng)系統(tǒng)是腦和脊髓以外的神經(jīng)成分，神經(jīng)系統(tǒng)的基本活動(dòng)方式是反射。反射活動(dòng)通過(guò)反射弧來(lái)實(shí)現(xiàn)。（2）反射弧的五個(gè)環(huán)節(jié)有感受器、感覺(jué)神經(jīng)元、神經(jīng)中樞、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)和效應(yīng)器。腦分為大腦、間腦、小腦、中腦、腦橋和延髓。腦神經(jīng)１２對(duì)。脊髓位于脊椎管內(nèi)，有３１個(gè)節(jié)段，由上至下具體包含８?jìng)€(gè)頸節(jié)、１２個(gè)胸節(jié)、５個(gè)腰節(jié)、５個(gè)骶節(jié)和１個(gè)尾節(jié)。脊神經(jīng)與脊髓節(jié)段相對(duì)應(yīng)，左右成為一對(duì)，共３１對(duì)。（八）感覺(jué)器感覺(jué)器是感受器及其輔助裝置的總稱(chēng)，是人類(lèi)認(rèn)識(shí)世界的第一環(huán)節(jié)，把感受到的刺激，轉(zhuǎn)變?yōu)樯窠?jīng)沖動(dòng)，沿著一定的傳導(dǎo)途徑至腦，產(chǎn)生相應(yīng)的感覺(jué)。視覺(jué)器官；聽(tīng)覺(jué)器官；本體感受器三、人體各大系統(tǒng)的功能及與運(yùn)動(dòng)的關(guān)系（一）運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的功能及與運(yùn)動(dòng)的關(guān)系１骨和骨連接的功能特點(diǎn)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)由骨、骨連接和骨骼肌三種器官組成。骨以不同形式連結(jié)在一起，構(gòu)成骨骼，形成了人體的基本形態(tài)，并為肌肉提供附著。在神經(jīng)支配下，肌肉收縮，牽拉其所附著的骨，以可動(dòng)的骨連接為樞紐，產(chǎn)生杠桿運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)主要的功能是運(yùn)動(dòng)。簡(jiǎn)單的移位和高級(jí)活動(dòng)如語(yǔ)言、書(shū)寫(xiě)等，都是由骨、骨連接和骨骼肌實(shí)現(xiàn)的。運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的第二個(gè)功能是支持。構(gòu)成人體基本形態(tài)，頭、頸、胸、腹、四肢，維持體姿。運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的第三個(gè)功能是保護(hù)。由骨、骨連接和骨骼肌形成了多個(gè)體腔，顱腔、胸腔、腹腔和盆腔，保護(hù)臟器。２大關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)中的主要肌群關(guān)節(jié)在人體運(yùn)動(dòng)中發(fā)揮著重大作用。關(guān)節(jié)活動(dòng)幅度是評(píng)定柔韌性的重要指標(biāo)。運(yùn)動(dòng)上肢的主要肌群是背肌和胸??；運(yùn)動(dòng)肩關(guān)節(jié)的主要肌群是背肌、胸肌和肩??；運(yùn)動(dòng)肘關(guān)節(jié)的主要肌群是上臂肌和前臂?。贿\(yùn)動(dòng)腕關(guān)節(jié)的主要肌群是前臂??；運(yùn)動(dòng)髖關(guān)節(jié)的主要肌群是下肢帶??；運(yùn)動(dòng)膝關(guān)節(jié)的主要肌群是周?chē)那?、伸肌、旋?nèi)肌和旋外??；運(yùn)動(dòng)踝關(guān)節(jié)的主要肌群是小腿后屈肌和小腿前伸肌。３肌肉的協(xié)調(diào)工作原動(dòng)肌是主動(dòng)收縮直接完成動(dòng)作的肌肉或肌群。與原動(dòng)肌作用相反的肌群叫做對(duì)抗肌。還有一些起到協(xié)調(diào)作用的固定肌和中和肌。身體所有的生活動(dòng)作和體育運(yùn)動(dòng)都是由這四種肌肉協(xié)調(diào)配合來(lái)完成的。（二）消化系統(tǒng)的功能及與運(yùn)動(dòng)的關(guān)系運(yùn)動(dòng)對(duì)消化系統(tǒng)的整體機(jī)能有提高作用。加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)腸道內(nèi)消化廢物和毒素的排出。能預(yù)防和改善胃食道反流癥，促進(jìn)排便，改善便秘。長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)鍛煉能使固定肝、胃、脾、腸等內(nèi)臟器官的韌帶得到加強(qiáng)，能有效地防治胃腸下垂病癥。胃腸蠕動(dòng)的加強(qiáng)又能積極地消耗胃腸外壁的脂肪組織，縮小腹型、降低腹腔內(nèi)的壓力，解除腹內(nèi)壓力對(duì)肝、腎、脾等重要臟器的不良作用。經(jīng)常規(guī)律的運(yùn)動(dòng)鍛煉能促進(jìn)消化液分泌和脂肪代謝，增強(qiáng)消化道對(duì)食物的消化吸收能力。肝臟的脂肪代謝在運(yùn)動(dòng)鍛煉的作用下變得活躍，因此，脂肪肝可以在運(yùn)動(dòng)鍛煉的作用下得到有效的防治，目前，脂肪肝防治的方法中運(yùn)動(dòng)鍛煉已是被公認(rèn)的切實(shí)有效的方法之一。但是長(zhǎng)時(shí)間的劇烈運(yùn)動(dòng)就會(huì)引起過(guò)度疲勞而對(duì)消化系統(tǒng)產(chǎn)生不良的影響，會(huì)導(dǎo)致一些胃黏膜缺血、降低胃黏膜的防御能力、減少胃液分泌、削弱消化和吸收等。（三）心血管系統(tǒng)的功能及與運(yùn)動(dòng)的關(guān)系長(zhǎng)期的有規(guī)律體育運(yùn)動(dòng)可引起心臟結(jié)構(gòu)域功能的適應(yīng)性變化，形成運(yùn)動(dòng)性心臟的特點(diǎn)。運(yùn)動(dòng)性心臟主要的特點(diǎn)是心室容積腔明顯增大，而且心室壁增厚，這樣就使每搏輸出量增大和心肌收縮力增強(qiáng)。合理的體育鍛煉對(duì)血管的內(nèi)皮細(xì)胞和平滑肌的形態(tài)結(jié)構(gòu)產(chǎn)生良性作用，有利于維持血管的彈性，促進(jìn)微循環(huán)的功能，維持適當(dāng)?shù)难獕?，保證重要器官的血液供應(yīng)，并能預(yù)防和減緩高血壓的發(fā)生。（四）呼吸系統(tǒng)的功能及與運(yùn)動(dòng)的關(guān)系呼吸系統(tǒng)的生理指標(biāo)在長(zhǎng)期有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)鍛煉下會(huì)有所提高，特別是青少年，效果會(huì)更加顯著。在一些運(yùn)動(dòng)中要防止特定的呼吸動(dòng)作所產(chǎn)生的不利影響。過(guò)高的胸內(nèi)壓就會(huì)引發(fā)上下腔靜脈的血液回流，可能會(huì)造成心輸出量不足，從而發(fā)生腦部暫時(shí)性缺血導(dǎo)致暈厥。（五）泌尿系統(tǒng)的功能及與運(yùn)動(dòng)的關(guān)系泌尿系統(tǒng)由腎、輸尿管、膀胱、尿道組成。主要功能是排出體內(nèi)在代謝過(guò)程中的殘?jiān)投嘤嗟奈镔|(zhì)，以及維持機(jī)體內(nèi)環(huán)境的酸堿平衡，但在運(yùn)動(dòng)中，腎臟一般會(huì)處于缺血狀態(tài)從而導(dǎo)致少尿，這個(gè)時(shí)候，代謝的終產(chǎn)物的排泄主要靠汗液的分泌。劇烈運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致腎臟受損，會(huì)出現(xiàn)蛋白尿甚至血尿等現(xiàn)象。（六）神經(jīng)系統(tǒng)的功能及與運(yùn)動(dòng)的關(guān)系神經(jīng)系統(tǒng)由中樞和周?chē)窠?jīng)系統(tǒng)組成，中樞位于腦和脊髓。功能是對(duì)機(jī)體進(jìn)行調(diào)節(jié)和指揮，并且直接控制人體的運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)單位是任何一種動(dòng)作的基本功能單位，而運(yùn)動(dòng)單位就是由一條運(yùn)動(dòng)神經(jīng)纖維的所有分支及其所支配的肌纖維所組成的，也就是說(shuō)肌肉只有接受神經(jīng)的直接支配才能產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)。腦干具有傳導(dǎo)、反射的低級(jí)中樞、網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)功能；小腦具有協(xié)調(diào)軀體運(yùn)動(dòng)、調(diào)節(jié)肌緊張、維持平衡的功能；脊髓具有傳導(dǎo)、反射的功能。脊髓內(nèi)最簡(jiǎn)單的反射弧只有兩個(gè)神經(jīng)元，如膝反射。（七）感受器與運(yùn)動(dòng)的關(guān)系本體感受器又稱(chēng)運(yùn)動(dòng)感覺(jué)，其特點(diǎn)是它可以相對(duì)獨(dú)立于視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)而起作用，比如說(shuō)人即使閉上眼睛都能感受到自身身體各個(gè)部位的位置及狀態(tài)，籃球運(yùn)動(dòng)員即使不需要依靠視覺(jué)也可以進(jìn)行運(yùn)球。本體感受器具有可訓(xùn)性，有效的重復(fù)訓(xùn)練可以提高本體感受的靈敏度，本體感受器在把它所接受到的刺激以神經(jīng)沖動(dòng)的形式傳輸?shù)街袠猩窠?jīng)引起本體感覺(jué)的同時(shí)，還把肌肉關(guān)節(jié)處的活動(dòng)信息及時(shí)反饋給中樞，來(lái)調(diào)整和矯正中樞神經(jīng)對(duì)外界的控制，使運(yùn)動(dòng)完成得更為準(zhǔn)確。本體感受器主要包括肌梭、腱梭，具有感受肌肉牽張、收縮和關(guān)節(jié)伸展的功能。第二節(jié)第二節(jié)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)一、骨骼肌收縮的生理學(xué)原理（一）肌肉的細(xì)微結(jié)構(gòu)與收縮原理１肌肉的細(xì)微結(jié)構(gòu)（１）肌原纖維骨骼肌由束狀排列的肌細(xì)胞組成，又稱(chēng)肌纖維。一條肌纖維由許多肌原纖維組成。肌原纖維是由可調(diào)節(jié)的粗肌絲和細(xì)肌絲組成。在顯微鏡下每條肌原纖維全長(zhǎng)都呈現(xiàn)有規(guī)則的明暗交替，分別稱(chēng)為明帶（Ｉ帶）和暗帶（Ａ帶）。在肌原纖維上，暗帶長(zhǎng)度比較固定，其中間有一個(gè)比較透明的區(qū)域?yàn)椋葏^(qū)，Ｈ區(qū)中間有一橫向暗線(xiàn)稱(chēng)Ｍ線(xiàn)，明帶長(zhǎng)度可變，其中央有一條橫向的暗線(xiàn)稱(chēng)Ｚ線(xiàn)。（２）肌管系統(tǒng)注鈣離子在肌肉收縮過(guò)程中起重要作用。２肌肉的收縮原理在完整的機(jī)體內(nèi)，肌肉的收縮活動(dòng)都是在中樞神經(jīng)系統(tǒng)的控制下完成的，其收縮過(guò)程至少包括興奮在神經(jīng)肌肉接點(diǎn)的傳遞、肌肉興奮收縮偶聯(lián)和肌肉的收縮與舒張三個(gè)環(huán)節(jié)。（１）興奮在神經(jīng)肌肉接點(diǎn)的傳遞運(yùn)動(dòng)神經(jīng)纖維在到達(dá)所支配的骨骼肌時(shí)發(fā)出分支，形成末端膨大的神經(jīng)末梢。神經(jīng)末梢與肌纖維接觸前先失去髓鞘，再以裸露末梢嵌入肌膜上被稱(chēng)為終板膜的凹陷中，形成神經(jīng)肌肉接點(diǎn)。神經(jīng)肌肉接點(diǎn)類(lèi)似于突觸，其結(jié)構(gòu)包括突觸前膜、突觸后膜和突觸間隙三個(gè)部分。興奮在神經(jīng)肌肉接點(diǎn)的傳遞是通過(guò)化學(xué)遞質(zhì)乙酰膽堿和終板膜電位變化的心率貯備。研究發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練不能提高最大心率，但運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，特別是耐力訓(xùn)練能降低安靜心率，故耐力運(yùn)動(dòng)員的心率貯備較大。4）動(dòng)脈血壓動(dòng)脈血壓的形成與心臟射血、外周阻力、主動(dòng)脈和大動(dòng)脈管壁的可擴(kuò)張性和彈性以及血管系統(tǒng)內(nèi)有無(wú)足夠的血液充盈量等因素有關(guān)。①血壓是指血管內(nèi)血液對(duì)于單位面積血管壁的側(cè)壓力，即壓強(qiáng)。血壓的形成還有賴(lài)于心臟的射血和血液流動(dòng)過(guò)程中所遇到的外周阻力。②主動(dòng)脈和大動(dòng)脈管壁的彈性對(duì)動(dòng)脈血壓起緩沖作用，當(dāng)主動(dòng)脈和大動(dòng)脈管壁的彈性降低時(shí)，表現(xiàn)為收縮壓升高而舒張壓不變或稍高，脈壓增大。③在一個(gè)心動(dòng)周期中，盡管血液是連續(xù)不斷的，但動(dòng)脈血管內(nèi)的血壓卻是周期性變化著的，心室收縮時(shí)，主動(dòng)脈壓急劇升高，在收縮中期動(dòng)脈血壓達(dá)到最大值，稱(chēng)收縮壓。心室舒張時(shí)主動(dòng)脈壓下降，在心舒末期主動(dòng)脈壓最低值稱(chēng)舒張壓。④動(dòng)脈血壓通常用在上臂肱動(dòng)脈處測(cè)得的血壓來(lái)代表。⑤正常人動(dòng)脈血壓在一定范圍內(nèi)變動(dòng)，但保持相對(duì)穩(wěn)定。如果動(dòng)脈血壓過(guò)低，各器官得不到足夠的血液供應(yīng)，可導(dǎo)致腦、心、腎等器官缺血、缺氧，嚴(yán)重時(shí)將危及生命。血壓過(guò)高，則心臟射血的阻力增大，心肌負(fù)荷加重，久之可導(dǎo)致心臟擴(kuò)大，以致心力衰竭，嚴(yán)重時(shí)可致血管壁受損。如果腦血管損傷，會(huì)發(fā)生腦出血。5）運(yùn)動(dòng)時(shí)血液循環(huán)功能的調(diào)節(jié)與適應(yīng)①運(yùn)動(dòng)時(shí)，由于體內(nèi)能量物質(zhì)消耗的增強(qiáng)和代謝物的增多，因此就必須加快血液的流通量，及時(shí)滿(mǎn)足機(jī)體各部能源的供應(yīng)和代謝物的排泄。由于心交感神經(jīng)活動(dòng)加強(qiáng)，因此心率加快，心肌收縮力加強(qiáng)，心輸出量增加。骨骼肌節(jié)律性收縮的靜脈泵作用和呼吸運(yùn)動(dòng)的加強(qiáng)等也有利于靜脈血液回流，導(dǎo)致心輸出量增加，②運(yùn)動(dòng)中動(dòng)用心率貯備是調(diào)節(jié)輸出量的主要途徑，充分動(dòng)員心率貯備可使心輸出量增加152倍。長(zhǎng)期從事耐力訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員，運(yùn)動(dòng)時(shí)心輸出量可比靜息時(shí)增加78倍。運(yùn)動(dòng)時(shí)心輸出量的增加并不是平均分配給全身各個(gè)器官，而是心臟和進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的肌肉里的血流量明顯增加，不參與運(yùn)動(dòng)的骨骼肌及內(nèi)臟的血流量增加不大或減少。在最大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)時(shí)，所增加的心輸出量中由８８％流向了運(yùn)動(dòng)的肌肉。（二）運(yùn)動(dòng)中的能量物質(zhì)與能量供應(yīng)１機(jī)體的能源物質(zhì)及其能量?jī)r(jià)值1）能源物質(zhì)。體內(nèi)貯存的能量物質(zhì)有多種形式，包括血液中葡萄糖、肝糖原、肌糖原等。食物中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)包括糖、脂肪、蛋白質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽、維生素、水、膳食纖維等７大類(lèi)，其中只有糖、脂肪、蛋白質(zhì)是能源物質(zhì)。另外，體內(nèi)還有兩種高能磷酸化合物，即三磷酸腺苷和磷酸肌酸。2）糖、脂肪和蛋白質(zhì)的能量?jī)r(jià)值。２運(yùn)動(dòng)中的能量供應(yīng)（1）三磷酸腺苷（ATP）在生物體內(nèi)的作用可形象地比喻為能量轉(zhuǎn)化與傳遞的“載體”或“通貨”，是肌肉活動(dòng)時(shí)能量的直接來(lái)源。三磷酸腺苷（ATP）存在于細(xì)胞內(nèi)，由自身合成并可迅速分解從而被直接利用的一種自由存在的化學(xué)能形式。它由一個(gè)大分子的腺苷和三個(gè)磷酸根組成，故稱(chēng)為三磷酸腺苷。在ATP分子結(jié)構(gòu)的后兩個(gè)磷酸根結(jié)合鍵中蘊(yùn)藏著大量的化學(xué)能，故稱(chēng)為高能磷酸鍵。ATP也因此被稱(chēng)為高能磷酸化合物。ATP是肌肉活動(dòng)唯一的直接能源。肌肉活動(dòng)時(shí)，貯存在肌肉細(xì)胞中的ATP不斷在ATP酶的催化下，迅速分解為二磷酸腺苷（ADP）和無(wú)機(jī)磷（PI），并釋放出能量用于肌肉運(yùn)動(dòng)，完成機(jī)械功。然而，肌肉中的ATP儲(chǔ)量很少，僅為5MMOL／KＧ（濕?。?，肌肉運(yùn)動(dòng)時(shí)若不及時(shí)補(bǔ)充，ATP可在極短時(shí)間內(nèi)消耗殆盡，必須邊分解邊合成ATP才能不斷供應(yīng)肌肉活動(dòng)所需要的能量，該能量提供給肌小節(jié)中的橫橋擺動(dòng)，產(chǎn)生肌絲滑行，引起肌肉收縮。ATP的分解與再合成，即高能鍵的斷裂與再連接在活的細(xì)胞內(nèi)是永不停止地進(jìn)行著，運(yùn)動(dòng)中當(dāng)ATP再合成速率下降時(shí)，表明能量供應(yīng)受阻，意味著疲勞開(kāi)始出現(xiàn)。（2）ATP的再合成過(guò)程。ATP的再合成實(shí)際上是ADP與PI再連接，是一個(gè)磷酸化的吸能過(guò)程。ATP再合成所需要的能量來(lái)源有三個(gè)途徑一是磷酸肌酸的分解供能；二是糖原無(wú)氧酵解供能；三是糖和脂肪（可能還有蛋白質(zhì)）的有氧氧化供能。①磷酸肌酸的分解磷酸源供能系統(tǒng)。磷酸肌酸是儲(chǔ)存在細(xì)胞中的另一種高能磷酸化合物，分解時(shí)可釋放出大量能量。當(dāng)肌肉收縮時(shí)?？呻S著ATP的迅速分解而立即分解，為ADP與PI再合成ATP提供能量。然而，肌纖維中CP的含量也是有限的。當(dāng)其全部分解時(shí)，釋放出的能量也只能維持?jǐn)?shù)秒鐘的劇烈運(yùn)動(dòng)。磷酸肌酸在三磷酸腺苷再合成中的重要意義在于其快速動(dòng)用性。②糖原的酵解乳酸能系統(tǒng)。當(dāng)運(yùn)動(dòng)的持續(xù)時(shí)間達(dá)10秒以上時(shí)，體內(nèi)能量主要依靠糖原的無(wú)氧酵解來(lái)提供。1MMOL肌糖原酵解后釋放的能量可合成3MMOLATP，1MMOL葡萄糖酵解后釋放的能量可合成2MMOLATP。糖的酵解雖然生成的能量少，但在運(yùn)動(dòng)時(shí)，特別是機(jī)體處于缺氧或供氧相對(duì)不足的條件下，是機(jī)體保證能量供應(yīng)的應(yīng)急措施，因而具有重要的生理意義。因?yàn)樵谔堑臒o(wú)氧酵解過(guò)程中產(chǎn)生副產(chǎn)品乳酸，所以，這個(gè)供能系統(tǒng)又被稱(chēng)為乳酸能系統(tǒng)。乳酸產(chǎn)生后，會(huì)引起肌肉疲勞，這是限制運(yùn)動(dòng)能力的一個(gè)因素。③糖和脂肪的有氧氧化糖的有氧氧化供能系統(tǒng)。當(dāng)運(yùn)動(dòng)中氧的供應(yīng)能滿(mǎn)足機(jī)體需要時(shí)，ATP再合成所需能量要由糖、脂肪的有氧氧化提供。有氧氧化過(guò)程提供的能量較多，有利于維持較長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)。1MMOL子糖原通過(guò)有氧氧化，最終可產(chǎn)生3MMOLATP，1MMOL葡萄糖通過(guò)有氧氧化可產(chǎn)生38MMOLATP。此過(guò)程的產(chǎn)能是糖無(wú)氧酵解過(guò)程產(chǎn)能的13倍。三、運(yùn)動(dòng)過(guò)程中人體功能的變化與運(yùn)動(dòng)技能的形成（一）運(yùn)動(dòng)過(guò)程中人體功能的變化規(guī)律１競(jìng)技狀態(tài)及其調(diào)節(jié)在參加比賽或訓(xùn)練前，身體的某些器官和系統(tǒng)會(huì)產(chǎn)生一系列條件反射性變化，由此引起的生理過(guò)程和機(jī)能反應(yīng)稱(chēng)為賽前狀態(tài)。它可產(chǎn)生在比賽前數(shù)天、數(shù)小時(shí)或數(shù)分鐘，并一直持續(xù)到運(yùn)動(dòng)結(jié)束后的一段時(shí)間。按其發(fā)生的順序可分為賽前狀態(tài)、準(zhǔn)備活動(dòng)、進(jìn)入工作狀態(tài)、穩(wěn)定狀態(tài)、疲勞和恢復(fù)６個(gè)階段。２賽前狀態(tài)的生理意義及其調(diào)整賽前狀態(tài)可分為三種，不同的賽前狀態(tài)對(duì)運(yùn)動(dòng)能力產(chǎn)生不同的影響。（１）準(zhǔn)備狀態(tài)賽前狀態(tài)的生理反應(yīng)主要表現(xiàn)在神經(jīng)系統(tǒng)、氧運(yùn)輸系統(tǒng)和物質(zhì)代謝等方面的變化。其特點(diǎn)是中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性適度提高，自主性神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)臟器官的惰性得到一定的克服，進(jìn)入工作狀態(tài)的時(shí)間適當(dāng)縮短，有利于發(fā)揮機(jī)體工作能力和提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)。（２）起賽熱癥其特點(diǎn)是中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性過(guò)高，表現(xiàn)為過(guò)度緊張，常有寢食不安、四肢無(wú)力、喉嚨發(fā)堵等不良反應(yīng)，運(yùn)動(dòng)能力和成績(jī)下降。例如，初次參加比賽的年輕選手，或參加特別重大比賽的運(yùn)動(dòng)員，或運(yùn)動(dòng)員過(guò)分重視比賽結(jié)果時(shí)都容易出現(xiàn)起賽熱癥。（３）起賽冷淡其特點(diǎn)是賽前興奮性過(guò)低，引起超限抑制，表現(xiàn)為對(duì)比賽淡漠、渾身無(wú)力，比賽時(shí)不能充分發(fā)揮體能與技能，通常是起賽熱癥的繼發(fā)反應(yīng)。為了提高運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)能力，必須把起賽熱癥和起賽冷淡調(diào)整到準(zhǔn)備狀態(tài)。因此，要求運(yùn)動(dòng)員提高心理素質(zhì)，正確對(duì)待比賽；讓運(yùn)動(dòng)員多參賽，增加比賽經(jīng)驗(yàn)。例如，運(yùn)動(dòng)員興奮性過(guò)低時(shí)，可做強(qiáng)度較大的準(zhǔn)備練習(xí)；運(yùn)動(dòng)員興奮性過(guò)高時(shí)，準(zhǔn)備活動(dòng)的強(qiáng)度可小些，可安排輕松和轉(zhuǎn)移注意力的活動(dòng)，賽前作息制度應(yīng)盡量與比賽條件一致。此外，準(zhǔn)備活動(dòng)與正式練習(xí)的時(shí)間間隔一般不超過(guò)１５分鐘，在一般的體育教學(xué)課中以２３分鐘為宜。3準(zhǔn)備活動(dòng)與整理活動(dòng)1）準(zhǔn)備活動(dòng)準(zhǔn)備活動(dòng)的時(shí)間、強(qiáng)度、內(nèi)容、形式以及正式練習(xí)之間的時(shí)間間隔等因素都能影響準(zhǔn)備活動(dòng)的生理效應(yīng)。在比賽、訓(xùn)練和體育課的基本部分之前進(jìn)行身體練習(xí)，目的是為即將來(lái)臨的劇烈運(yùn)動(dòng)或比賽做好準(zhǔn)備。準(zhǔn)備活動(dòng)的生理作用是①調(diào)整賽前狀態(tài)，提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和肌肉組織的興奮性。②克服心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的生理惰性，使肺通氣量及心輸出血量增加，心肌和骨酪肌毛細(xì)血管擴(kuò)張，工作肌能獲更多的氧，縮短進(jìn)入工作狀態(tài)的時(shí)程。③提高組織的興奮性與代謝水平，升高體溫，降低肌肉黏滯性，增加肌肉的伸展性、柔韌性，提高收縮和舒張速度，增加肌力并預(yù)防損傷；使血紅蛋白和肌紅蛋白釋放更多的氧；增加體內(nèi)酶的活性，保證有較充足的能量供應(yīng)。④增強(qiáng)皮膚的血流量以利于散熱，防止正式比賽時(shí)體溫過(guò)高。準(zhǔn)備活動(dòng)的時(shí)間、強(qiáng)度與正式練習(xí)的時(shí)間間隔、內(nèi)容和形式等是影響其生理效應(yīng)的主要因素。準(zhǔn)備活動(dòng)以４５％最大攝氧量、心率在１００１２０次／分、時(shí)間在１０３０分之間為宜。此外，還應(yīng)根據(jù)項(xiàng)目特點(diǎn)、個(gè)人習(xí)慣、訓(xùn)練水平和季節(jié)氣候等因素適當(dāng)加以調(diào)整，通常以微微出汗為宜。若準(zhǔn)備活動(dòng)與正式練習(xí)之間的間隔時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，其痕跡效應(yīng)則消失。實(shí)驗(yàn)證明，準(zhǔn)備活動(dòng)后間隔４５分鐘其痕跡效應(yīng)全部消失。（２）整理活動(dòng)人體在承受一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷刺激后，機(jī)體機(jī)能和工作效率會(huì)逐漸降低，整理活動(dòng)就是指在正式練習(xí)后所做的一些加速機(jī)體功能恢復(fù)的較輕松的身體練習(xí)。通過(guò)整理活動(dòng)，可減少肌肉的延遲性酸疼，有助于消除疲勞；可使肌肉血流量增加，加速乳酸利用；可預(yù)防激烈活動(dòng)驟然停止可能引起的機(jī)體功能失調(diào)。例如，跑到終點(diǎn)后站立不動(dòng)，血液大量集中在下肢擴(kuò)張的血管內(nèi)，使靜脈回心血量減少，因而心輸出量下降，血壓降低，造成暫時(shí)性腦缺血，甚至出現(xiàn)“重力性休克”。因此機(jī)體對(duì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的耐受程度有較大的個(gè)體差異，并受許多因素，如訓(xùn)練負(fù)荷的量和強(qiáng)度、訓(xùn)練后機(jī)體機(jī)能的恢復(fù)及運(yùn)動(dòng)員的身體機(jī)能狀態(tài)等因素的影響。４穩(wěn)定狀態(tài)與進(jìn)入工作狀態(tài)1）穩(wěn)定狀態(tài)穩(wěn)定狀態(tài)可分為真穩(wěn)定狀態(tài)和假穩(wěn)定狀態(tài)。①運(yùn)動(dòng)時(shí)進(jìn)入工作狀態(tài)結(jié)束后，人體的機(jī)能水平和工作效率在一段時(shí)間內(nèi)處于一種動(dòng)態(tài)平衡或相對(duì)穩(wěn)定狀態(tài)，這稱(chēng)為穩(wěn)定狀態(tài)。②在進(jìn)行中小強(qiáng)度的長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)時(shí)，進(jìn)入工作狀態(tài)結(jié)束后，機(jī)體的攝氧量能夠滿(mǎn)足需氧量，各項(xiàng)生理指標(biāo)保持相對(duì)穩(wěn)定，這種狀態(tài)為真穩(wěn)定狀態(tài)。③在進(jìn)行強(qiáng)度較大、持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)時(shí)，進(jìn)入工作狀態(tài)結(jié)束后，機(jī)體攝氧量已達(dá)到并穩(wěn)定在最大攝氧量水平上，但仍不滿(mǎn)足機(jī)體對(duì)氧的需求，運(yùn)動(dòng)過(guò)程中氧虧不斷增多，這種狀態(tài)稱(chēng)為假穩(wěn)定狀態(tài)。2）“極點(diǎn)”與“第二次呼吸”在進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)開(kāi)始階段，內(nèi)臟器官的活動(dòng)滿(mǎn)足不了運(yùn)動(dòng)器官的需要，會(huì)出現(xiàn)呼吸困難、胸悶、肌肉酸軟無(wú)力、動(dòng)作遲緩不協(xié)調(diào)、心率劇增及精神低落等一系列暫時(shí)性生理機(jī)能低下綜合征。這種機(jī)能狀態(tài)稱(chēng)為“極點(diǎn)”?！皹O點(diǎn)”出現(xiàn)后，采取適當(dāng)降低運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、調(diào)整呼吸節(jié)奏等自我緩解措施，生理機(jī)能低下綜合征癥狀會(huì)明顯減輕或消失。這時(shí)，自主神經(jīng)與軀體神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能水平會(huì)達(dá)到新的動(dòng)態(tài)平衡，人體的動(dòng)作會(huì)變得輕松有力，呼吸也會(huì)變得均勻自如，這種機(jī)能變化過(guò)程和狀態(tài)稱(chēng)為“第二次呼吸”?！暗诙魏粑钡某霈F(xiàn)標(biāo)志著進(jìn)入工作狀態(tài)階段的結(jié)束。3）進(jìn)入工作狀態(tài)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，人的運(yùn)動(dòng)能力逐漸提高的生理過(guò)程叫進(jìn)入工作狀態(tài)。肌肉活動(dòng)必須依賴(lài)內(nèi)臟各器官的協(xié)調(diào)活動(dòng)和配合才能實(shí)現(xiàn)，協(xié)調(diào)循環(huán)與呼吸系統(tǒng)的惰性對(duì)進(jìn)入工作狀態(tài)影響較大。研究表明，在不做準(zhǔn)備活動(dòng)的情況下跑1500米，呼吸和循環(huán)系統(tǒng)的活動(dòng)需要在運(yùn)動(dòng)開(kāi)始后23分才能達(dá)到最高水平，而骨骼肌在2030秒內(nèi)就可發(fā)揮出最大工作效率。4）減輕極點(diǎn)反應(yīng)的措施①良好的賽前狀態(tài)和適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)都能預(yù)先克服內(nèi)臟器官的生理惰性，從而減輕極點(diǎn)的反應(yīng)程度。②極點(diǎn)出現(xiàn)時(shí)，應(yīng)繼續(xù)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，并注意加深呼吸和適當(dāng)控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，有助于減輕極點(diǎn)的反應(yīng)和促使第二次呼吸的出現(xiàn)。5運(yùn)動(dòng)性疲勞運(yùn)